ساعدووووني بلييييز
السلام عليكم خواتي . رجعت بعد طوووول غياب والله وحشتوني . بس هادي اول مره اكتب في قسم الرشاقه لأن وزني مررررره صاير ذايد . ابغى أسألكم إذا في واحده منكم تعرف إشلوون انزل وزني وخاصه منطقة الكتافين مليييت من الرياضه :e058:
|
رد: ساعدووووني بلييييز
اهلين حبيبتي نورتي بالرجعة
انتي بس اعملي رجيم واكل الليل علامة حمرة عليه بالليل لما تجي تنامي تشربي ماء الزنجبيل معاه ملعقة كمون وباليوم تاكلي بدرة الكتان مطحونة كل شوي كلي ملعقة ولا تستعجلي النتيجة لانه الي بيجي بسرعة بيروح بسرعة خليكي صابرة حبيبتي |
رد: ساعدووووني بلييييز
اهلين فيك حبيبتي و المنتدى منور بوجودك
حاولى قرأة بعض المواضيع في القسم و ان شاء الله تستفيدين |
رد: ساعدووووني بلييييز
شكرا حبيباتي عالمرور . راح اعمل هيك وإن شاءالله تطلع معي نتيجه
|
الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 10:00 AM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by
vB Optimise (Pro) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.