طريقه سهله لتغذيه الشعر والعنايه به من التقصيف والتكسير
 

طريقه سهله لتغذيه الشعر والعنايه به من التقصيف والتكسير
****************************** ************

*تدليك الشعر بالزيت الساخن :

تدليك الزيت الساخن بانتظام على الشعر المجعد والتالف والمقصف يقلل من تعرضه للجفاف , وسوف يضيف الرطوبة ويمنع تكسره ,
حيث يمكن استخدام زيت الزيتون أو زيت جوز الهند أو زيت اللوز .

الطريقة :
تدفئة الزيت المستخدم في الميكروويف لمدة 2-4 دقائق .
يترك الزيت ليبرد لدرجة حرارة الغرفة
أو حتى يكون دافئ بدرجه يمكن تحملها .
يتم تدليك فروة الرأس والشعر بالزيت ،
......من الجذور وحتى ...............الفروه .
تغطيه الشعر بقبعة الدش و لف الرأس بمنشفة ساخنة .

يترك لمدة ساعة واحدة ثم يغسل بالشامبو .
يكرر مرة واحدة على الأقل كل الأسبوع .

خبيرة التغذيه وعلاج السمنه
اميمه مختار

رد: طريقه سهله لتغذيه الشعر والعنايه به من التقصيف والتكسير
 

نصائح رائعة

يسلمو حبيبتي

رد: طريقه سهله لتغذيه الشعر والعنايه به من التقصيف والتكسير
 

تسلمين اختي نصائح مفيدة

ربي يسعدكــــ