رد: الالتزام:
 

الشكر لله عقيق الروح، الحمد لله إن الموضوع نال إعجابك.

المرونة والصبر
 

المرونة والصبر

المرونة:


يجب أن يكون طبعك الالتزام بالهدف ومرونة في الأسلوب..حالما يبدو لك قصور طريقة للحل.قم بتغييرها فورا..(إن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم)

الأكثر مرونة يتحكم بمشاعره وبالأمور المحيطة..

الأكثر مرونة يحقق اهدافه..

الصبر: (وبشر الصابرين)

ليكن لديك نموذج للصبر (وخير نموذج هم الأنبياء عليهم السلام..وليكن لك نموذج حي)..تعلم منه..اندمج معه..تخيل نفسك مثله وفي موقفه..تخيل نفسك مثله في مواقف صعبة..

#ابراهيم_الفقي

الجامعة الدولية الالكترونية

رد: المرونة والصبر
 

الشكر لله عقيق، جزاكِ الله عني خيرا.

التخيل والاستمرارية
 

التخيل والاستمرارية

التخيل:

التخيل الابتكاري..تخيل الموقف ونتائج الفعل.

البقاء في وضع مريح- تنفس 8-2-4 (8 ثوان شهيق - 2 ثانية احتفاظ بالهواء - 4 ثوان زفير)..ركز انتباهك على النفس حتى تصل إلى حالة الألفا..أغمض عينيك وتخيل كيفية تحقيق الأهداف..

الاستمرارية: (أحب الأعمال إلى الله تعالى أدومها وإن قل)..

استمر في تحقيق أهدافك دائما..#

#د_ابراهيم_الفقي_رحمه_الله

الجامعة الدولية الالكترونية

رد: التخيل والاستمرارية
 

شكرا على مرورك أختي.