الرياضة مفيدة للصحة
 

الرياضة مهمة جدا لصحة و كما انها تكافح كثيرا من الامراض و تعتبر سلاحا لانقاص الوزن و سلاحا لكسب الهدوء و الطمانينة وهنا رياضات مختلفة منها : كرة القدم/ كرة السلة / كرة اليد / التنس / الكنكفو / الكرتيه / رفع الاثقال / العدو / سباق الدراجات / .... الخ. و الرياضة تنشط اعضاء الجسم و تحسن الدورة الدموية و يفضل الاكثرية من الناس ممارسة الرياضة في المساحات الخضراء و هناك من يمارسها احيانا و من يمارسها يوميا و. يكون اختصاصه معين حيث انه يشارك في مسابقات دولية و عالمية و يفوز بجوائز و ميدالية . اما لمن يعملون انصحهم بممارسة الرياضة في الصباح الباكر مثلا الجري في الحي لنشاط و الحيوية لبدا اليوم الجديد . اذا وجدتم في اولادكم ميلا الى رياضة فحفزوهم ودربوهم في منتديات خاصة لتعلم من مدربين خصوصين . وشكرا

رد: الرياضة مفيدة للصحة
 

اتمن ان هذا الموضوع نا اعجابكم و شكرا

رد: الرياضة مفيدة للصحة
 

احب كره السله وسباق الدراجات


موووووووووضووووووووع رائع استمري

رد: الرياضة مفيدة للصحة
 

شكرا لك حبيبتي

واصلى تقدمك و اجتهادك

رد: الرياضة مفيدة للصحة
 

احب الرياضة ليس لانها فقط للبدن وايضا هي تريح العقل وتروح عن النفس

رد: الرياضة مفيدة للصحة
 

تسلمي حبيبتي

رد: الرياضة مفيدة للصحة
 

مشكوره ع المعلومات حبيبتي

رد: الرياضة مفيدة للصحة
 

شكرا حبيباتي نورتوا بتعليقاتكم .

رد: الرياضة مفيدة للصحة
 

يلا بدي تعليقاتكم 😑😑

رد: الرياضة مفيدة للصحة
 

تسلمي

رد: الرياضة مفيدة للصحة
 

الله يعطيك العافية يسلمو

رد: الرياضة مفيدة للصحة
 

شكرا كتير جبيباتي

رد: الرياضة مفيدة للصحة
 

موضوع رائع
مشكوره حبيبتىى