موزة في السرير.. هي الحل!
موزة في السرير.. هي الحل!
================ إذا كنت تواجه صعوبة في النوم وتبحث عن حل بديل للحبوب المنومة، جرّب تناول موزة واحدة والجلوس من دون حركة لمدة 10 دقائق وسوف تنام مباشرة. فقد أكدت الدراسات الطبية، ان للموز فوائد كثيرة قبل النوم، فهو سيجعلك تنام بشكل فوري حتى وان كنت في قمة نشاطك والسبب أن جسمك سيفرز مادة "السيروتونين" التي لها نفس تأثير المخدر. تجدر الاشارة أن للموز فوائد غذائية كثيرة، فهو يطارد الديدان في المعدة ويكافح الإسهال ويمنع تصلب الشرايين ويحتوي على نسبة عالية من الفوسفور وهو ضروري للذاكرة. |
رد: موزة في السرير.. هي الحل!
مشكوره حبيبتى على المعلومه المفيده
|
رد: موزة في السرير.. هي الحل!
معلومه جديده ومفيده
مشكوره حبيبتي |
الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 11:29 PM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by
vB Optimise (Pro) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.