أشعر بالقلق والعصبية
 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
أشعر بالقلق والعصبية طوالَ اليوم، وأحيانًا لأسباب تافهة، أريد التحدُّث عمَّا بداخلي لكن لا أستطيع، أو لا أرغب بمعنى أدقّ، أنا فتاة طموح جدًّا؛ ولكن الظروف لم تسمح لي بتحقيق ما أريد، أشعر أحيانًا بالضيق الشديد، وأريد البُعد إلى آخر مكان، أشعر أني مسؤولة عن كلِّ شيء، أشيروا عليَّ؛ أريد أن أرتاح.

رد: أشعر بالقلق والعصبية
 

و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته


تحتاجين إلى السلام الداخلي
السلام الداخلي لا يأتي فقط من التأمل في الطبيعية و الصمت, بل يأتي عندما تصادقين نفسكِ
إذا أردت الابتعاد تذكري أن الرسول -صلى الله عليه و سلم- كان يقول لمؤذنه بلال:

"أرحنا بها يا بلال"

وهو يقصد الصلاة, لم يقل أرحنا منها (عشان نخلص منها), لا !
بل قال أرحنا بها (عشان نرتاح بالصلاة")

رد: أشعر بالقلق والعصبية
 

https://www.youtube.com/watch?v=vlJij4ORz3M

استمعي

رد: أشعر بالقلق والعصبية
 

الكلام الي حكتو الكحلاء صحيح
اذا حابه تحكي وتففضي احكي معي بسمعك

رد: أشعر بالقلق والعصبية