هل يعود الوزن لما كان عليه بعد تكميم المعدة
 

نتائج عملية التكميم التي حققتِها في الماضي جيدة، لكن حدوث رجوع فى الوزن أمر يحدث لنسبة ليست بالقليلة، والسبب فى ذلك هو أن الكثيرين يعتقدون أن العملية وحدها تجعلك تحافظ على وزنك مدى الحياة، لكن الحقيقة هي أن جراحات السمنة كلها دفعة للأمام ويجب تغيير العادات الصحية للمحافظة على الوزن الجديد. لذا، يجب قبل التفكير في أي جراحات أخرى:
- ممارسة الرياضة بشكل منتظم.
- ممارسة النوم الصحي ليلا.
- زيادة شرب الماء.
- عدم تناول طعام عالى السعرات.
- التأكد من عدم وجود نقص فيتامين د.
- استبعاد تناول أي أدوية تزيد الوزن، مثل أدوية الاكتئاب، الكورتيزون، الحساسية، الإنسولين.
وأدعوكِ أولا لقراءة مقالات السمنة على الموقع وزيارة طبيب متخصص فى علاج السمنة وتغيير السلوكيات الصحية.