ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ

ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ (https://fashion.azyya.com/index.php)
-   رجيم و حمية (https://fashion.azyya.com/88)
-   -   رياضة دايت كاملة للجسم (موضوع متكامل) (https://fashion.azyya.com/58863.html)

الخيط الأزرق 05-14-2009 05:53 PM

رد: رياضة دايت كاملة للجسم (موضوع متكامل)
 
وااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااااااااااو يعطيك العافيه بتعرفي انت مو بس عرضتي التمارين وكمان ذكرت لاي جزء من الجسم ولاي عضله وكم الوقت اللازم حاسه انك مدربة ايروبكس مشكوووووووووووووره حبيبتي

الخيط الأزرق 05-14-2009 06:07 PM

رد: رياضة دايت كاملة للجسم (موضوع متكامل)
 
وااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااااااااااو يعطيك العافيه بتعرفي انت مو بس عرضتي التمارين وكمان ذكرت لاي جزء من الجسم ولاي عضله وكم الوقت اللازم حاسه انك مدربة ايروبكس مشكوووووووووووووره حبيبتي

لوكس 05-14-2009 08:06 PM

رد: رياضة دايت كاملة للجسم (موضوع متكامل)
 
الف شكر لك يا الغاليه

التمارين معروفه فائدتها >>>وتوضيحك جدا جميل

لاكن اسمحيلي اعلق >>وانشاء الله ماتزعلين علي

>>ان فيه نقطه ماوضحتيها ان لازم اللي تسوي أي تمرين اذا مااستمرت عليه تكون له مضاعفات اسوء من الاول

والله يوفق الجميع يارب

وجزاك الله خير

اميرة وتاج راسنا 05-16-2009 07:30 AM

رد: رياضة دايت كاملة للجسم (موضوع متكامل)
 
http://photos.azyya.com/store/up1/080705074022SZba.gif

غلطتي ارخصت نفسي 08-15-2009 11:14 AM

رد: رياضة دايت كاملة للجسم (موضوع متكامل)
 
يعطيك العافيه حبيبتي


الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 05:18 AM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.


Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0