ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ

ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ (https://fashion.azyya.com/index.php)
-   رجيم و حمية (https://fashion.azyya.com/88)
-   -   تخفيف الوزن طريقة جدول تخفيف الوزن بسرعة (https://fashion.azyya.com/64595.html)

نوف 06-13-2009 05:06 AM

تخفيف الوزن طريقة جدول تخفيف الوزن بسرعة
 
تخفيف الوزن طريقة تخفيف الوزن جدول تخفيف الوزن بسرعة تخفيف الوزن بسهولة

أول 3 أيام
من اليوم الأول وحتى اليوم الثالث: روب مع الإكثارمن شرب الماء لأن الروب ينظف البطن من أي شحوم تالفة
ثاني 3 أيام
اليوم الرابع وحتى اليوم السادس: لحم أوسمك مشوي.
ثالث 3 أيام
من اليوم السابع وحتة اليوم التاسع: خضراوات ( جزر .خيار . فليفلة . وكما تحبين).
رابع 3 أيام
من اليوم العاشر وحتى اليوم الثاني عشر: فواكة وليس الفواكة التي يزيد بمقدار السكر فيها.
خامس 3 أيام
من اليوم الثالث عشر وحتى اليوم الخامس عشر: بالأخير بيض مفيوح.

اميرة وتاج راسنا 06-14-2009 03:29 PM

رد: تخفيف الوزن طريقة جدول تخفيف الوزن بسرعة
 
تسلم ايدك ياقلبي مشكورة ياعمري

اميرة وتاج راسنا 06-14-2009 03:29 PM

رد: تخفيف الوزن طريقة جدول تخفيف الوزن بسرعة
 
http://ube.azyya.com/uploads/090327220419100.gif

أميره بعالمها 02-21-2012 03:02 PM

رد: تخفيف الوزن طريقة جدول تخفيف الوزن بسرعة
 
شكرا على هذة المعلومات القيمة و أتمنى انكم ازيدون من هذه المواضيع الي اتخلينا نقص من وزنا بشكل سريع و سهل

كبرياء الورد 02-21-2012 07:14 PM

رد: تخفيف الوزن طريقة جدول تخفيف الوزن بسرعة
 
,.’ يعطيك العافـــــــــــــــ يالغلا ــــــــــــــــــــــــيه ,.’


الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 01:18 PM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.


Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0