ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ

- - ازياءمحجبات (https://fashion.azyya.com/7432.html)

رد: استفسار

الأوركيده

مرسي الك

رد: حركات دلع تذوب الصخر

روعه يالغاليه مشكوره

رد: تعالوا نتعلم فن اغراء الزوج باشياء حلال وموجوده بيتك

يسلمو على الافكار الحلوه
انا بسوي الزمام
خخخخخخخخخخخخ
انشاء الله

رد: كيف تعذب وتسحر قلب زوجتك للي الكبر فقط العزابيه لا لالا

جزاكي الله خير
كلام من جد تحتاجه المراه
يسلمو

هشاشة العظام‏

مرض هشاشة العظام اصبح مرض النساء المرعب
. فهو يسرق الكالسيوم من العظام ويتركها ضعيفة هشة قابلة للكسر، كما انه يهدد النساء في السن المتقدم بعد انقطاع الدورة الشهرية وأيضا في سن الشباب. ويصيب مرض هشاشة العظام واحدة من كل ثلاث نساء ورجلا من كل 12. ويعرف بالمرض الصامت لأن المصابين به لا يعرفون بإصابتهم إلا متأخرا. وبالرغم من الاعتقاد أنه مرض السن المتقد الا ان جذوره تبدأ في سن المراهقة.

والهشاشة هي ضعف في العظام يمكن السن الطبيعية حيث تقل كثافتها، وفي بعض الحالات تحدث هذه الحالة بصورة أسرع مما يسبب الهشاشة. والغذاء السيء في فترة الطفولة الشباب هو الأساس الذي يقوم عليه المرض فيما بعد. والنساء بصورة خاصة أكثر عرضة للمرض من الرجال لأن عظامهن أصغر حجما وأكثر رقة، ويزداد الأمر تعقيدا بعد انقطاع الدورة الشهرية، وتوقف الجسم عن افراز هورمون الإستروجين اللازم لصحة العظام. ويزداد الخطر بالتقدم بالسن، لكن الأبحاث الحديثة تدل أن المرض يمكن أن يصيب السن الأصغر وخصوصا المصابات بالنحافة وضعف الشهية.

ولكن.. أين يذهب الكالسيوم الذي ترسب في العظام منذ الطفولة؟ ان تحليلا بسيطا لمستوى الكالسيوم في الدم لدي من تشكو من الهشاشة يؤكد أن مستواه في الدم طبيعي تماما، فما الذي يحدث؟ الواقع أن الكالسيوم بدأ طريق الهجرة من العظام الى الدم بدلا من العكس ، وبالتالي فان مستواه في الدم يظل طبيعيا فيما يقل في العظام. فما الذي يجلب الكالسيوم الى العظام وما الذي يجعله يهرب منها مرة أخرى مسببا الهشاشة مع تقدم العمر؟

الجديد والمثير في أبحاث هشاشة العظام يؤكد أن شحنات كهربية في الجسم هي سبب قوة أو ضعف العظام وزيادة كثافة الكالسيوم فيه. وهذه الأبحاث تعتمد على ظاهرة معروفة في الفيزياء تسمى "ظاهرة بيتزو الكهربية" التي تقول أن الضغط على أي جسم من أعلى يولد شحنات كهربية سالبة على جنبات هذا الجسم، وعندما تتعرض العظام لضغط العضلات تتولد بها شحنات كهربية سالبة (الكترونات) تنجذب اليها أيونات الكالسيوم الموجبة فترسب في العظام مما يؤدي الى زيادة كثافته وقوة العظام، وعندما يقل هذا الضغط تختفي الشحنات السالبة مما يسمح بهروب الكالسيوم من العظام مرة أخرى. وفي فترة الشباب يكون النشاط والحركة هما اللذان يحفظان الكالسيوم داخل العظام، ومع تقدم السن وقلة الحركة تبدأ عملية هجرة الكالسيوم السلبية وضعف العظام بالتالي. وهذه الحقيقة العلمية هي السبب في تبني التمرينات الرياضية القوية في الوقاية من مرض هشاشة العظام حيث أن الضغط المستمر على هذه العظام هو الطريقة الوحيدة للحفاظ على الكالسيوم في كثافة عالية بها. وأهم هذه التدريبات الركض أو المشي السريع والايروبكس ورفع الأثقال المناسبة للمرأة.
اذن فالغذاء المناسب الغني بالكالسيوم والتمرينات الرياضية - التي قد تصل الى حد رفع الأثقال المناسبة طبعا سواء للسيدات أو للرجال - هما العاملان اللذان يمكنهما وقاية الجسم من هذا المرض، ولكن يجب الاهتمام بالغذاء في فترة بناء العظام أي فترة الطفولة والشباب وليس بعد الاصابة بالمرض. وفي حالة استكمال الكالسيوم في صورة أقراص يجب اضافة فيتامين d حيث أنه لازم للتمثيل الغذائي للكالسيوم بالجسم. والكالسيوم يوجد في كل النباتات الخضراء بصورة كبيرة وكل ما ينبت من الأرض، كما يوجد في اللبن.

أما العلاج للمصابت بالهشاشة فهو التمرينات الهادئة التي تساعد المصابات بالمرض ولم يصبن بعد بالكسور حتى تعيد العظام بناء قوتها من جديد، أما اللاتي يعانين من نقص هورمون الاستروجين فيجب اعطائهن أقراصا تحتوي على
الهورمون. مع الاهتمام بالغذاء المتوازن الغني بالكالسيوم بالطبع.

رد: هشاشة العظام‏

يعطيكي العآآآفية

السلام عليكم

اخباركم ادخل راسا للموضع

هل يوجد رابط خاص لتحميل الصور والملفات للمنتدى ؟؟

اذا لا ممكن رابط لتحميل الصور والملفات ينفع للمنتدى بس يكون يرفع اكثر من صورة 5-6 صور او اكثر

والف شكر لكم

بانتظار الرد

رد: سؤال؟

https://ube.azyya.com/

هذا يالغلا مركز تحميل أزياء

وعادي اي موقع يضبط لتحميل ورفع..

رد: سؤال؟

مشكورة حبيبتي والف شكر الك

بس شو ال-5 الي من تحت

احط الرابط راسا ولا شو

رد: تعالوا نتعلم فن اغراء الزوج باشياء حلال وموجوده بيتك

رد: ألاغراء الجنسي وفنونه لدى المرأة

اصعب دمعه

يسلمو الله لا يحرمني من تواصلك...

رد: تعالوا نتعلم فن اغراء الزوج باشياء حلال وموجوده بيتك

><همسات><

سعادتي لاتوصف لوجودك...

تحياتي الحارة لكي ..

يعطيكي الف عافية ...

رد: تعالوا نتعلم فن اغراء الزوج باشياء حلال وموجوده بيتك

اصعب دمعه

يسلمو الله لا يحرمني من تواصلك...

كم أنتي كبيرة يا انثى !!

في البداية حكمة أعجبتني كثيراً ...

قابل للكسر
مكتوب على جبين المرأه !!
ملصق يقرأه من يحسن قرأة المشاعر فقط ...

فسحقاً لبعض الرجال الذين لا يحسنون القراءة !!!

=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-==-

‏‏‏‏‏‏‏‏تُدهشني المرأة !!

نعم .. تدهشني بحضور
عاطفتها دوماً !!

فهي الأسرع إلى البسمة ...
وهي الأسرع إلى الدمعة ...
وفي كثير من الأحيان
تمتزج بسمتها بدمعتها !!
وهي الأسرع إلى الحنان دوماً !!

وإذا أردتّ أن تختبر حنان المرأة
فما عليك إلا أن تمرَضَ!!
أو تتمارض، فعندها ستراها تخافُّ عليك، وتمسحُ بيدها الدافئة على جبينك، ويدها دوماً دافئة !!

عجباً ..!!!

تكونُ مريضاً وحرارتُك مرتفعة
ولكن إذا وضعت المرأة يدها على جبينك
فستشعر
أنّها أكثرُ دفئاً من جبينك !!

كيف يحدثُ ذلك وحرارتك مرتفعة ؟!

إنّه سرٌّ عجيب

لابدّ أن دِفئها هذا لا ينبعث
من حرارة دمها - كما هو الحالُ
مع الرجال، بل يندفع
من دفء عاطفتها الحاضرة دوماً !!

تَرى المرأة نائمة،
ولكنها تضع يدها على طفلها !!

كيف تفعل ذلك وهي نائمة ؟!
ألا تحرّك يدها دون أن تشعُر، كما نفعل نحن ؟!
يبدو أنّ المرأة لا تنام كلّها،
بل تبقى عاطفتها دوماً مستقيظة !!
والمرأة مستعدّةٌ دائماً
أن تضع رأسك على كتفها متى شِئت !!
حتّى لو كانت غاضبةً منك !!
ضع رأسك على كتفها،
وستجد يدها تمسح على رأسك
بتلقائيّة عجيبة !!

لماذا لا تستطيعُ أنت فعلَ ذلك ؟!
حقّاً، مدهشةٌ هي المرأة !!
لا عجب أن جعلها الله
أحقّ النّاس بحسن صحبتنا
ولا عجب أن جعل الجنّة تحت قدميها ...

مدهشةٌ هي المرأة
كبيرة يا انثى ..
وكبير انت ايها الرجل يا من تحسن القراءه !!!

رد: كم أنتي كبيرة يا انثى !!

شكرا حبيبتي

رد: كم أنتي كبيرة يا انثى !!

الموضوع كتير حلو و يسعدني ان اكون الاولى التي تترك لك تعليق

رد: كم أنتي كبيرة يا انثى !!

يعطيج العافية......

رد: تعالوا نتعلم فن اغراء الزوج باشياء حلال وموجوده بيتك

افكار حلوة ........ يسلمو

رد: كم أنتي كبيرة يا انثى !!

الله يعطيك العافيه على الموضوع الجميل

رد: كم أنتي كبيرة يا انثى !!

رد: اجمل 18 جسر‏

كثير حلوين
يعطيكي الف عافيه
تقبلي مروري

رد: اجمل 18 جسر‏

واي حلو صراحة

رد: هشاشة العظام‏

رد: استفسار

للاسف محجوز..

رد: تعالوا نتعلم فن اغراء الزوج باشياء حلال وموجوده بيتك

مشكورة على افكارك الروعة

رد: مجنونة في حبك

رد: ألاغراء الجنسي وفنونه لدى المرأة

رائع طرحك للموضع.شكرة

رد: استفسار

تم حبيبتى

مبروك

رد: ألاغراء الجنسي وفنونه لدى المرأة

رد: تعالوا نتعلم فن اغراء الزوج باشياء حلال وموجوده بيتك

صح اهم شئ انثوي طول اليوم تسلمي قلبي

رد: ألاغراء الجنسي وفنونه لدى المرأة

مشكورة حبيبتى

رد: احواض للحما روعة

رد: السواحل الكويتية صادوا قرش ولقوا داخله جثة إنسان‎

لا حول ولا قوة الا بالله

طريقه حفظ اكياس الشاي‏

هذة الفكرة
لتقديم أو حفظ أكياس الشاي
زي ما انتم شايفين على شكل فنجان

https://ube.azyya.com/uploads/10122208423054.jpg

وطريقة عملها بسيطة
راح اتركم مع الصور

اولآ:-

الباترون

ثانيا:-

التطبيق

https://ube.azyya.com/uploads/1012220842308.jpg

https://ube.azyya.com/uploads/10122208423014.jpg

https://ube.azyya.com/uploads/1012220842303.jpg

https://ube.azyya.com/uploads/10122208423143.jpg

https://ube.azyya.com/uploads/10122208460620.jpg

موديلات فساتين‏

رد: ألاغراء الجنسي وفنونه لدى المرأة

إيمان 87

الرائع هو مرورك والاروع تواصلك الطيب
الف شكر لك
من اعماق قلبى خالص التحايا

رد: طريقه حفظ اكياس الشاي‏

https://fashion.azyya.com/smiles/up/13400000.gif

فكرة بقمة التميز

ليس ب مستغرب عليك هذا الإبداع في الإنتقاء

دائماً ل خياراتك عذوبه وتألق

بإنتظار جديد يحمل بصمتك

https://fashion.azyya.com/smiles/up/13400000.gif

رد: ألاغراء الجنسي وفنونه لدى المرأة

بنت الكثيري

والله سحرنى وجودك وتعطيرك لصفحتى بعطرك الفواح