كيفية تكثيف الشعر
الاجابة : :rmadeat-55943b70d4:
السلام عليكم حاولي شرب عصائر تحتوي على الموز والعسل الأبيض ، وكذلك الإكثار من تناول الزبادي واللبن قليل الدسم ويمكن إعداد مزيج من كل ماسبق وتناوله لغناه بالبيوتين الذي يغذي ويقوي بصيلات الشعر . 2- أكثري من تناول فيتامين ب6 والزنك ولو في صورة مستحضرات طبية . وهذه المستحضرات قد تعوض كثيرا مالايحصل الجسم عليه من خلال الوجبات الغذائية اليومية . 3-عند غسل شعرك بالشامبو يمكنك قلب رأسك مع تدليك فروة الرأس جيدا مما ينشطالدورة الدموية في فروة الرأس مما يمد بصيلات الشعر بالغذاء اللازم . 4- تجنبي الضغوط والتوترات للحفاظ على شعرك الحبيب. 5- احرصي على تناول قسطا كافيا من النوم . احرصي علي حمام زيت يتكون من زيت الزيتون و زيت الجرجير و زيت الصبار و زيت البصل مرتين اسبوعيا و الله الموفق:sdgsdg: |
رد: كيفية تكثيف الشعر
مشكووووره نصائح رائعه
|
رد: كيفية تكثيف الشعر
يسلموووووووو
|
رد: كيفية تكثيف الشعر
|
رد: كيفية تكثيف الشعر
تسلمولى حبيبى ولسه فيه حاجات اكتر من كدا
|
الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 05:39 AM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by
vB Optimise (Pro) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.