طريقة عمل التبوله
طريقة عمل التبوله ♣التبـــــــــــولة ♣ http://img80.imageshack.us/img80/233...5187765fk6.jpg المكونات والمقادير 2 كوب بقدونس مفروم ناعم 30 ورقة نعنع أخضر أو 2 ملعقة صغيرة نعنع ناشف مطحون 1/3 كوب عصير ليمون 1/3 كوب برغل 3 حبات بندورة (طماطم) متوسطة الحجم 5 ملاعق طعام زيت زيتون 3 حبات بصل أخضر كبار، يستخدم الجزء الأبيض فقط ملح حسب الرغبة http://img355.imageshack.us/img355/8...y252027sv0.jpg طريقة التحضير 1.يفرم البقدونس مع النعنع الأخضر فرما ناعما، ثم يفرم الجزء الأبيض من البصل الأخضر فرما ناعما أيضا ويضاف للبقدونس. 2.تفرم البندورة فرما ناعما وتضاف للبقدونس. 3.يسخن بعض الماء ويوضع فوق البرغل بحيث يغمر البرغل وتحس حبات البرغل فإذا كانت طرية تصفى من الماء الزائد وتعصر باليد قليلا ثم تضاف للبقدونس. 4.يضاف الليمون وزيت الزيتون والملح للتبولة وتحرك ثم تقدم. http://img529.imageshack.us/img529/6711/tabouliee8.jpg التبّولة هي سلطة شعبية متوسطية وتعتبر نوع من أنواع المزة مشهورة في سوريا ، فلسطين و لبنان والاردن، وقد انتشرت شعبيتها بين باقي بلدان حوض المتوسط. تتكون سلطة التبّولة منالبقدونس والبرغل والنعناع الأخضر، ويضاف إليها زيت الزيتون، والليمون والبصل الأخضر، والملح و أيضاً بعض الفليفلة الحمراء. تنسب التبولة فى العراق إلى مدينة الموصل التي معروف عن مطبخها أنه مرتبطاً بصورة قوية مع المطبخ السوري. التبولة معروفة أيضا في البرازيل حيث تعرف باسم tipili وذلك بسبب وجود مهاجرين ذوي أصول عربية هناك. http://food.fatakat.com/photos/17.jpg http://www.press4web.net/vb/imgcache/4115.imgcache.jpg يارب التبولة تكون عجبتكم |
رد: طريقة عمل التبوله
انا سويتها طلعت جننننننننننننننننننننان صج ان احنا نسوي بس قطت على الي سوينه وسلمت يداك ويشرفني ان اكون اول وحد من يرد عليك
|
رد: طريقة عمل التبوله
|
رد: طريقة عمل التبوله
تسلمين حياتوووووووووووووووو على الطبخة الذيذة
|
رد: طريقة عمل التبوله
yslamoooo ana kteer b7ba la el tabola
|
رد: طريقة عمل التبوله
تسلمين انا اموووووووووووووووووووت بالتبوله بس ماقد سويتها رح اجرب تبولتك ياعمري
|
رد: طريقة عمل التبوله
مشكووووووووووووووووور
|
رد: طريقة عمل التبوله
|
رد: طريقة عمل التبوله
مشكورة يسلمو
|
رد: طريقة عمل التبوله
مشكورة راح اجربها
شكلها لذيذة |
رد: طريقة عمل التبوله
إم لذيذ
يسلمو |
رد: طريقة عمل التبوله
|
رد: طريقة عمل التبوله
يسلمو
|
رد: طريقة عمل التبوله
هذه التبوله الصح
وانا مجربتها شكرا حياتي |
الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 04:13 AM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by
vB Optimise (Pro) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.