ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ - كيف تتعاملين مع طفا 3 سنوات هام جدا

تطول** **فترة الخلود إلى النوم إلى ما لا نهاية لان الطفل ذي الثلاث
سنوات يرغب أن تروي له** **أمه حكاية أخرى وبعدها أخرى وهكذا... ويصر على
والدته ان تفتش في الخزانة وتحت** **السرير وادراج الخزانة بحثا عن بعض
المخلوقات المخيفة، وتترك الوالدة سريرها لأكثر** **من سبع مرات بعد اطفاء
الضوء**.* :4_8_4v[1]:

**ما الذي يحدث** **هنا؟**
**الطفل** **يخشى ان يترك لوحده في الظلام، وقد يكون من السهل شعورك بان الطفل
يستغلك عندما** **تجدينه يبحث عن وسائل مبتكرة لكي يتفادى الخلود الى النوم،
غير انه من الشائع لدى** **الأطفال ممن هم في سن ما قبل المدرسة معاناتهم من
الخوف من الكوابيس أثناء النوم** **لان** «**لدى الطفل خيال خصب يعمل بكل طاقته
حال اطفاء الأضواء، ويجب عليك الا تعاقبيه لعدم** **ذهابه إلى السرير للنوم
ليلا، ولكنك تستطعين تعليمه كيفية التأقلم والتعامل مع** **شعوره بالقلق**».**
**وهناك احتمال آخر وهو ان الطفل قد يكون يعاني من صعوبة في النوم** **اذا ما
وضعته في سرير كبير قبل ان يكون مستعدا لذلك، ومن دون حواجز سرير المهد قد** **لا
يستطيع طفلك مقاومة القفز من السرير والركض إلى غرفة** **المعيشة***

**كيف** **تتعاملين مع هذا الوضع؟**

**ساعديه لتخفيف شعور القلق لديه، واذا رأيت ان التحول** **للنوم على سرير كبير
كان خطوة متسرعة اعيديه مرة أخرى إلى سرير المهد، اذا كنت** **محتفظة به، أو
قومي بتركيب حواجز للسرير لخلق الحدود التي اعتاد عليها**.**
**هل** **المخلوقات المخيفة الخيالية لا تجعله يستقر في سريره عندما يحين موعد*
* **نومه؟*

**حاولي** **تقبل مخاوفه عن طريق تعريفه بانك تتفهمين وتدركين اسباب شعوره
بالخوف، وان أفضل** **طريقة لتهدئة الطفل في سن الثالثة إلى الخامسة هي جعله
يدرك ان لديه القدرة على** **حماية نفسه، اجعليه يختار لعبة على شكل حيوان توضع
إلى جانبه في السرير لكي تحميه** **أثناء نومه. وتأكدي من ثبات مواعيد نوم
الطفل وراحتها، واقضي خمس أو عشر دقائق في** **الحديث معه حول احداث اليوم التي
مرت به فهذا الأمر يمنح طفلك فرصة ابلاغك بما يدور** **في ذهنه**.**
**ولاستباق ظهور طفلك في غرفة المعيشة بعد نومه على السرير، اخبريه بانك** **سوف
تطلين عليه بعد خمس دقائق بعد قولك له «تصبح على خير»،وهذا الأمر قد يجعله يغفو
** **وينام بدلا من الاستلقاء على السرير وهو مستيقظ أو ينزل من السرير ومعظم
الأطفال** **يتخلصون من هذه المخاوف عند بلوغهم سن** **الخامسة

ارجو التقيم

:icon_neutral: