مسابقة احلى رشيقه في المنتديات كلها
 

قررت اني اعمل مسابقه لكل واحده تحلم يوم من الايام انها تكون رشيقه
ومده السابقه راح تكون شهر واحد فقط اواقل اواكثر بس مبدئي راح يكون شهر
ابتداء من يوم الاحد الموافق29\10من شوال وانتهى من ذو القعده بتاريخ29\11
والرجيم المتبع 12يوم راح ينزل 12ك
اوكيه
المطلوب من المشاركين هوالاسم
:0153:
2\[الوزن:0153:]
3\[المواصله كل اليوم :0153:]
4\[الوزن كل يوم سبت :0153: ]
5\[الوزن الذي سوف يتحقق خلال هذا الاسبوع هذا راح يكون افترضي :ويمكن يكون الاسبوع الجاي اجباري النزول اوكيه] :0153:

وكل اسبوع راح تنعمل مسابقه بين العضوات وتحدي مثل الرابح الاكبر نعملها كلعبه علشان ما نمل ونزهق والي تفوز راح تاخذ هديه طبعا
اوكيه*ــــــــــ*
اتمنى المشاركه::sdgsdg:

رد: مسابقة احلى رشيقه في المنتديات كلها
 

مسااااااااابقة راااااااااااااائعة قلبووووووووووووووووو

وهذه المرة اعملي ارادة قوية وانش اء الله تنزلي يارب الله يوفقكم

وان شا ءالله تتثبت وراح اطل عليكم كل يوم اشوف اخر المسجدات عندكم

رد: مسابقة احلى رشيقه في المنتديات كلها
 

اهلين ياقلبي شكر لك دايما رائعه في اختارك الكلمات الزين مايطالع منه الى الزين
وراح اثبت لك اني استحق اني اصير الفايزه في المنتديات كلها بمساعدتك واطللاتك معنا
واهم اشكر كثير ادعلى

رد: مسابقة احلى رشيقه في المنتديات كلها
 

اهلين بنات انتو فين
الاسم الرشيقه توفي
الوزن 81ك
الهدف 60ك
الوزن المرد تحقيقه هذا الاسبوع77ك اي يكون النزول 5ك
في انتظاركم
نبي تفاعل

رد: مسابقة احلى رشيقه في المنتديات كلها
 

هلووو توفي المسابقه روعه

الاسم زينب
الوزن 65
الهدف 50
اريد انزل هذا الاسبوع 5 ك