طرق جديدة لزيادة مناعة الجسم
ازياء, فساتين سهرة
ازياء مول

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الحياة الخاصة و الصحة > الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب طرق جديدة لزيادة مناعة الجسم يوجد هنا طرق جديدة لزيادة مناعة الجسم المشاكل الأسرية و الفردية و الحلول , المواضيع والنصائح الطبية


 
قديم 12-31-2009, 11:47 PM   #1

اشواق الزهراني

عضوة شرفية

الملف الشخصي
رقم العضوية: 77421
تاريخ التسجيـل: Aug 2009
مجموع المشاركات: 10,097 

صورة قلبين طرق جديدة لزيادة مناعة الجسم


طرق جديدة لزيادة مناعة الجسم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :



جهاز المناعه هو مكان الدفاع للجسم ضد كل



الملوثات والمكروبات وهو المسؤول عن قتل



ومكافحة المواد الغربيه التي تدخل الجسم



فأن كان ضعيفا لم يقوى على الوقوف أمام



هذه المكروبات وهناك أسباب لضعف هذا



الجهاز من أهمها :



الافراط في تناول السكريات والانفعالات



الكحول والزياده بتناول الشاي والقهوه



التدخين وكثرة تناول المضادات الحيويه



سوء التغذيه والاهمال في ذلك



ولتقوية هذاالجهاز نحتاج الى بعض الامور منها



النوم الكافي ليلا من سبع الى ثمان ساعات



شرب الماء بكميه ملازمه للجسم



تخفيف الاجهاد والتوتر وممارسة الرياضه



التركيز على البروتينات والاحماض الدهنيه



والفتامينات والمعادن وتلك الواد موجوده



في زيت كبد الحوت وزيت الذرة وزيت الزيتون



والمكسرات والبرتقال والليمون والجوافه



والمانجو والعنب وغيرها من الفواكه



ملطوووووووووووووووووووووش :0149:

حقائق عن العسل والقرفة.
إكسسوارات باللون الأزرق لمحبي اللون الأزرق ....
]][[ أزيــــــــاءءء روووعهـ ]][[
ابي اسقيه من روحي لجل يدمن هوى كاســــــــي...
....ازياء ماركه غوتشي ....
احــزمه من d_g
تنظيــف الكبد
لو البرد لآمس يدينك وجرب طعم الدفــآآ ماعاش فى يوم
اشتقتلك يامن علـى البال طاريك, .|!
بنفس [المكان]~ لكني هالمـره وحيـد ..
تـََـ خ ــيُـلآت طـفـلـــة‏
أحــذية بــــآريس فـى ع ــروض 2010
صحيت بالواقع وأنا مبتلش فيــــــــه!
آي آبي آنسى وَ لكن !! | تعشق آلذكرى آلرجووَوع ~
╝╔ الرؤوس السوداء وعملية تنضيفها بكل بساطه╝╔


 

أدوات الموضوع


طرق جديدة لزيادة مناعة الجسم


الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 08:16 AM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2015,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2015 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0