يا بنات احنا كلنا نعرف الرجيم المعتاد وهو الرجيم اللى يخص الاكل.لكن تعرفوا الرجيم الغريب ده
(((((رجيم الحب)))))!!!!!!!!!!!!!!
تعالوا بنا نتعرف عليه.
اكدت احدث الدراسات الامريكيه التى قام بها مجموعة من خبراء التغذية ان هناك علاقة قوية تربط بين الحب والاكل!! حيث أنه كلما اشتعلت العواطف وطال سهر الليالى قل الوزن بشكل ملحوظ والعكس صحيح فكلما قلت كمية الطعام الذى نتناوله كانت قدرتنا على الحب اكثر.
وقد توصلت الدراسة الى ان هناك انواعا من الماكولات والفواكه تشعل القلب حبا وهياما. ويقول واضعوا هذه الخطة ان تفاصيلها قديمة قدم التاريخ حيث لم يختلف المحبون حول تفاصيلها عبر القرون المتوالية.
ولكنهم فى الوقت نفسه يحذرونك من تأثير الحب عليك بالاستسلام الى فقدان الشهية فيظهر الضعف والهزال ويشحب الوجه وتقل القدرة على التركيز ولذا تكون امثل طريقة هى تناول هذه الاطعمة عندما تكونين فى حالة حب!!!!!
اليك عزيزتى قائمة بهذه المأكولات التى تشعل الحب فى قلبك وطبعا الحب لازواجنا وما حلله الله لنا حبيباتى
**الفواكه والخضروات:فوائدها مؤكدة لتدعيم الحب وبالذات العنب(هههههههه مجرب بيشعلل الحب)والمشمش والشمام والتين والخوخ وكذلك الباذنجان والجزر والطماطم.
**مأكولات البحر:هى قمة المأكولات المتعلقة بالحب.فالصدفيات عامرة بالفيتمينات والمعادن اللازمة لحياة يملؤها الحب وكذلك الاسماك وخصوصا السلمون والتونة والسردين.
**التوابل:من افضلها الجنزبيل وجوزة الطيب والقرنفل(المسمار) والفلفل الاسود والنعناع فكلها تشعل لهيب الحب.
**المكسرات:هى من الاصناف المؤثرة على ارتفاع مستوى الحب ويقال ان الرومان كانوا يلقونها على العروسين بدلا من الملح والحلوى باعتبارها رمزا للخصوبة ويستوى الامر بين الفستق واللوز والبنذق وجوز الهند.
**الشيكولاتة:من الاسباب الرئيسية للاحساس بالسعادة والمثير فى الامر ان الشيكولاتة تؤدى المفعول نفسه . وهناك انواع اخرى من المأكولات تزيد من الحب مثل عسل النحل والزبادى والبيض..
فهيا حبيباتى نركز على هذه الاطعمة لكى نزيد من احساسنا بالحب تجاه من نحب ............وبالتالى نسهر ونتلوع.... وزننا يقل ههههههه
يالا بسرعة نجرب احلى رجيم(((((((((رجيم الحب)))))))))))
واتمنى لكن مزيد من السعادة والرشاقة.
