![]() |
![]() ![]() |
|
|
|
|
|||||||
| رعاية الاطفال والمواليد الرياضة للقضاء على بدانة الاطفال يوجد هنا الرياضة للقضاء على بدانة الاطفال نصائح و رعاية المولود رعاية الاطفال و تربية الطفل |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| اخبار الرياضة, الرياضة, للقضا, قضا, قضا يا, بخامة, خامات, خامات البلاستيك, اطفال, العاب اطفال, صور اطفال |
|
|
|
|
#1 |
|
عضوة شرفية |
![]() أكدت دراسة طبية أهمية مواظبة الاطفال خاصة البدناء منهم على ممارسة الرياضة بصورة منتظمة ويومية لتصبح سلاحا لوقايتهم من الاصابة بالبدانة والحد من زيادتها وخطورتها فى حال الاصابة بها. وشدد الباحثون على ضرورة تجنب الاطفال الجلوس لساعات طويلة أمام التلفزيون أو لعب ألعاب الفيديو التى تعمل على زيادة فرص إصابتهم بالبدانة والكسل وأنخفاض معدلات تحصيلهم الدراسي وميلهم للعدوانية ومن ثم يصبحوا أكثر عرضة للاصابة بمشكلات صحية خطيرة لاتتناسب مع مرحلتهم العمرية الصغيرة . كانت الابحاث قد أجريت على أكثر من 862،1 ألف طفل تراوحت أعمارهم مابين التاسعة والعاشرة حيث لوحظ أن 23% منهم يعانون من البدانة والبدانة المفرطة. وقد تم إخضاع 69% منهم للمارسة الرياضة لاكثر من ساعة في الوقت الذى مارس فيه نحو58% منهم الرياضة للاقل من ساعة. وأظهرت المتابعة ان الاطفال الذين إستطاعوا المواظبة على ممارسة الرياضة بمعدلات تفوق الساعة يوميا نجحوا فى خفض أوزانهم بنسبة 12% بالمقارنة بنحو 5% بين الاطفال الذين تدنى مستوى نشاطهم الحركي. وداااعا للترهل والسيلوليت |
|
|
#2 |
|
|
رد: الرياضة للقضاء على بدانة الاطفال
ابنتي..معاً سنروّض مشاعر الغضب..! |
|
|
#3 |
|
|
رد: الرياضة للقضاء على بدانة الاطفال
العفو
.فساتين سهره لسمينات .حصري |
|
|
#4 |
|
|
رد: الرياضة للقضاء على بدانة الاطفال
شكرا الف شكر
لعبة خطيييييييييييييييييييرة |
|
|
#5 |
|
|
رد: الرياضة للقضاء على بدانة الاطفال
الخردل وعلاج آلام العضلات |