السلام عليكم


(هذي بعض الخلطات للقدمين)

بعض من الناس يستحون من إخراج قدميه لأنها متشققه...
والبعض لايخلع حذاءه عند لبسها والذهاب بها إلى الناس طبعا يكون أقرباء له لأنه رائحتها؟؟؟!!!...
والبعض يقول أستحي أطلعها لأنها خشنه...
واالبعض يعاني من ألم في قدميه...


هذي بعض الخلطات للتخلص منها جميعا بأذن الله

نبدأ بالخلطة الأولى

(لتشقق القدمين)

-تغمس القدمان يومياً لمدة أسبوع في الماء الدافئ مضاف إليه قليل من الملح ، ثم تجففان جيداً وتدهنان قبل النوم بالمزيج التالي:

- جلسرين ، عصير ليمون ، زيت خروع.

-يمزج المزيج جيداً وتدهن به القدمان ثم تلبس الجوارب ، وعند الصباح تغسل القدمان بماء دافئ وصابون و تدهنان بدهن خفيف وتستمر هذه العملية حتى تشفى القدمان تماماً من التشققات





(لاإزالة رائحة القدمين )

يحرق قشر البرتقال على الفحم وتفرك به القدمان ويغسل بعدها بمحلول مطهر.




(أقدام ناعمة وجميلة متألقة )

- فازلين ، أكياس نايلون ، جوارب.
- اغمري قدميك بالفازلين زارتدي الأكياس والجوارب واتركيها 3ساعات.




(حمام عشبي للعناية بالقدمين والتخلص من آلامهما)

-7ملاعق كبيرة نعناع مجفف ،3ملاعق كبيرة زعتر مجفف، 5 ملاعق كبيرة بابونج مجفف، 4ملاعق كبيرة حصا لبان مجفف.
- تخلط النباتات مع بعض وتوضع في زجاجة محكمة الإغلاق ،ويؤخذ يومياً 3ملاعق كبيرة من ه1ا الخليط ويصب عليه 2 لتر ماء مغلي ويسخن 5 دقائق في قدر مغطى، ثم يرفع من النار ويترك لمدة 20 دقيقة للحصول على منقوع مركز ، ثم يصفى وتنقع به القدمان وهو بارد.
- يؤدي إلى سرعة التخلص من آلام القدمين بمجرد التغطيس لبضع دقائق وتدهن بعد ذلك بزيت مساج.





طبعا أشكر المؤلفه نورة اللحيدة

أنا أستفدت منه وحبيت أفيدكم منه
كتابها جداًروووعه
وكتبتها لكم لكي تستفيدوا ...

(ملاحظه)
أي خلطة تريدونها من الكتاب أكتبي لي وأكتبها لكم
فهو شامل لكل شئ
بس أنا حبيت أكتب عن القدمين....

أنتظر ردودكم