ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الحياة الخاصة و الصحة > الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب البديل
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب البديل الجلوس يدمر صحة يوجد هنا الجلوس يدمر صحة المشاكل الأسرية و الفردية و الحلول , المواضيع والنصائح الطبية


 
قديم 06-05-2010, 08:42 PM   #1

♥ نــــ الهــ ღ ـــدى ـــور♥

عضوة شرفية

الملف الشخصي
رقم العضوية: 49344
تاريخ التسجيـل: Feb 2009
مجموع المشاركات: 23,667 

736748352431817400 الجلوس يدمر صحة


الجلوس يدمر صحة

واشنطن: أكدت دراسة أعدها معهد الطب والصحة العامة في ولاية "واشنطن"، أن تقضي 56 ساعة كل أسبوع، وثماني ساعات يومياً وهى جالسة أمام الكمبيوتر، أو أمام التلفزيون، ما قد يؤثر على صحة .
وأشار الدكتور "جيمس ليفين " من مستشفى "مايو كلينيك" الشهير بولاية "مينيسوتا"، إلى أن جسم الإنسان تطور على مدى ملاين السنين، ليؤدي عملاً محداً وهو الحركة، والوقوف منتصباً ، لكن في وقتنا الحالي نعود إلى الوراء، وذلك بسبب التكنولوجيا التي حولنا، والتي استنزفت كل الحيوية التي اكتسبها الإنسان.
وأوضح ليفين أن بعد ساعات قليلة من الجلوس يبدأ الجسم في تعطيل وتجميد أي نشاط حيوي لعملية الأيض، ما يؤدي إلى بطء الدورة الدموية ، وانخفاض في عملية حرق الدهون والسعرات الحرارية ، ويدمر العمود الفقري، حتى مع ممارسة الرياضة.
يذكر أن الخبراء طرحوا الحل للحد من هذه المشكلة، وهو ممارسة المزيد من الرياضة المنتظمة، واقتطاع فترات الجلوس الطويلة لممارسة بعض التمارين الرياضية.

منقول

فنون اخفاء العيوب عن الزوج
وصفة لتبييض البشرة
أفكار وحركات شقية لعلاقة تملؤها الرومانسية
جمال النساء ثلاثة.؟... وقلوبهن ثلاثة؟... أما عن عقولهن فأربعة ...!!
كروت دعوة فرح نايس2
تجربة زوجة مدخن
شجعي طفلك على ممارسة الرياضة
العرس الجزائري و المغربي بالصالة لا يفوتكم
سمك فيليه بصوص الزنجبيل
التواء المفاصل يحتاج إلى فحص الطبيب
أشكو لربي...قصيدة
،‘، حــ ـواء افتخـ ـري بأنكـ ناقصـ ـة عـقـ ـل ،‘،
هل تفضلين الارتباط من داخل العائلة؟للنقاش
فساتين سهرة جديد هاني البحيري
كيف تعتنين بشعرك الرقيق ؟


 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 12:57 PM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2018 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0