ازياء, فساتين سهرة
ازياء مول

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الحياة الخاصة و الصحة > الحمل و الولادة > رعاية الاطفال والمواليد
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
رعاية الاطفال والمواليد أفكار وطرق لوجبات أطفالنا للمدارس والروضات يوجد هنا أفكار وطرق لوجبات أطفالنا للمدارس والروضات نصائح و رعاية المولود رعاية الاطفال و تربية الطفل


 
قديم 11-19-2010, 09:18 AM   #1

ام نورا

من كبار عضوات ازياء

الملف الشخصي
رقم العضوية: 11271
تاريخ التسجيـل: Feb 2008
مجموع المشاركات: 19,553 

قلب جديد أفكار وطرق لوجبات أطفالنا للمدارس والروضات


أفكار وطرق لوجبات أطفالنا للمدارس والروضات

بسم الله الرحمن الرحيم
أفكار وطرق لوجبات أطفالنا للمدارس والروضات


كل عام وطلابنا الحلوين بخير
لما شفت حيرة الأمهات في وجبات أطفالهم وش يعطونهم وش الي ياكلونه
بحثت كثير بالنت وجمعت ونسقت لكم هالموضوع..
وربي يوفقهم

يحتاج الأطفال في المدرسة إلى سندوتشات خفيفة ولذيذة لتناول وجبة الإفطار، فسندوتشات إفطار الأطفال بالمدرسة لابد أن تكون مغذية، بجانب أن تكون لذيذة وشهية ومتعة حتى يقبل عليها الطفل أثناء اليوم الدراسي بالمدرسة.


نصائح عند تجهيز سندوتشات وجبة الإفطار للطفل بالمدرسة:



تغيير نوع الخبز كي لا يمل الطفل، فاعتياد الطفل على تناول نوع معين من الخبز في السندوتشات يجعله لا يقبل على تناوله.
تغليف السندوتشات بشكل يجذب انتباه واهتمام الطفل ويجعله يقبل على تناول الطعام.
مراعاة أن تكون مكونات السندوتشات غير دسمة، لأن سن الطفل في وقت المدرسة يحتاج لمكونات غذائية قليلة الدسم.


هذه طرق لعمل سندوتشات إفطار الطفل بشكل ممتع:




حلقات السندوتشات الصغيرة: تعتبر فكرة حلقات السندوتشات للطفل من الأفكار المحبة للطفل، فمن الممكن أن يتم إحضار الخبز العربي الرقيق ويدهن بالجبن السائل على أن توضع شرائح اللانشون أعلى السندوتش، ثم يلف السندوتش بشكل أسطواني ويغلف بالنايلون ويدخل بالفريزر لمدة 30 دقيقة ثم يخرج ويقطع حلقات، ويمكن أن يتم حشوه بالتونة أو الدجاج تبعاً لما يحب الطفل.

الميني بيتزا المميزة: البيتزا من الأطعمة المحبة للطفل، ومن الممكن أن يتم تحضير وجبة لإفطار الطفل من خلال فطائر البيتزا الصغيرة التي يتمكن الطفل من تناولها أثناء تواجده بالمدرسة بسهولة، وفي الوقت نفسه تضم البيتزا قيم غذائية عالية ما بين الخضروات والقمح.

سندوتشات متعددة الطبقات: من بين الأفكار المبتكرة لسندوتشات الأطفال بالمدرسة، هو السندوتش المتعدد الطبقات فهذا السندوتش يفتح شهية الطفل ويمكن أن يجهز في البيت من خلال اختيار خبز التوست واختيار المكونات التي يحبها الطفل ما بين التونة والسلطة والمايونيز قليل الدسم أو البيض المهروس مع الخيار.

التنويع في أشكال السندوتشات: من الأمور المحبة لتناول الطفل سندوتشات الإفطار هو أن تكون مبتكرة في شكلها، لذا يفضل أن تقطع سندوتشات الإفطار بأشكال مختلفة على شكل أرنب أو وردة أو سمكة.


السلطة والفواكه: من الممكن أن يقدم للطفل سلطة مكونة من خيار وطماطم وخس على أن تكون مقطعة بشكل طولي وكذلك الفاكهة على أن توضع في أكياس أو علب صغيرة يتمكن الطفل من أخذها معه بالمدرسة
.ساندوتشات الفلافل أو الفلافل لوحده مع خيار مقطع شرائح


.كرواسان الجبن\الزعتر\الشكولاته\الفراول ه\التفاح
ومنه أنواع كثيره وحسب رغبة الطفل







.كيك بأي شكل من الأشكال والبسكويتات
كب كيك أو محشي













وأهم شئ يكون مغلف ومو من النوع الي يوسخ الطفل

.فواكه مقطعه طازجه او مجففه\مكسرات\تمر




وتحطينها للطفل بشكل يشهيه للأكل
أما بأعواد الشوي أو اعواد الأيسكريم





.يمكن فكره غريبه بس في كثير اطفال يحبونه
ورق عنب (كم حبه في بوكس الطعام )

بس مايكون من النوع الين او الرطب عشان نظافة الطفل
.بيض مسلوق مقطع حلقات مع طماطم ولو تغرسينها بأعواد تحمسينه أكثر

يتبع

السمنة .. وعلاقتها بتكيس المبايض
وليس الذكر كالأنثى
التفاح بالبقسمـــــاط
اصابة بالانفلونزا دليل على قوة الجهاز المناعي للجسم
انواع اجسام النساء بالصور(تم تعديل الصور
28مقولة شائعة خاطئة عن الحمل و الولادة
مراتى مدير عام .. 24% من مدراء مصر نساء
فلسطين تحصل على العضوية الكاملة لليونسكو بأغلبية ساحقة
دجاج تكا بالصور
مرض السكري .. وعلاقته بأمراض شرايين القلب
دراسة جديدة قد تغير النظريات الوراثية ..خلايا الدم
العلم بالتعلم والحلم بالتحلم
سويس رول بالفلافل
فواكه غريبة ونادرة
قبل ان تبدئي برنامج الرياضة تعلمي قياس مستوى لياقت


 
قديم 11-19-2010, 09:26 AM   #3

ام نورا


رد: أفكار وطرق لوجبات أطفالنا للمدارس والروضات


أفكار وطرق لوجبات أطفالنا للمدارس والروضات

بالقوالب






.بسكويت مالح+جبنه سايله او كريميه(فيلادلفيا\كيري الجره)


.قد يكون هذا الخيار غريب بعض الشئ لكنه محب للصغار
فشار (مع رشة جبن مبشور مع الزيت ثم وضع حبات الفشار وتطبخ عادي)
يكون لذيذ ومفيد

.البيتزا الكذابه
وتكون ع التوست وبنفس حشوة البيتزا


.تغيير أنواع وأشكال الساندوتش
بطريقة التقطيع
او برسم شكل او حركه اعلاها
ولاتسصعبونها



بالقطاعات

وتصلح للفوكه كمان (التفاح الكمثرى)


اصعبهم


وهذه سهله بالخضار شكلت وجه


لفائف الهوت دوق


.اسياخ الجبن والخضار
جبن مالح او حلوم مع خيار\فلفل بارد\جزر


.معمول التمر بيتي أو جاهز


.بان كيك
أما بشكله العادي مع تزينه من اعلى


او بقوالب الخاصه





مثل هذه وتسوين فيها البان كيك


.معلبات بأشكالها(مع اني مافضلها لان الطفل يمكن يبهدل نفسه)

الكشف عن أدوية فعالة لعلاج سرطان الثدي
يا تري قصرنا فحق ازواجنا وازاي نرجع كل حاجه بيننا
رسم الخريطة الجينية الكاملة لاثنين من اكثر السرطان
وسائل الوقاية من العدوى والفيروسات بعد الختان
ضرس العقل .. بين مشكلة خلعه وقرار تركه
الخلايا السرطانية تعيد بذر نفسها من موقعها الاصلى
ألعاب المغامرات .. وتأثيرها على القلب
تمارين لترهلات الارداف ..
سرطان الرحم قد يكون "بسبب ممارسة الجنس مبكرا"
قمصان نوم روعههه بجد
طرح روعه على ذوقى تعالو اوام
وجبات رجيم صحية و منوعة سهلة التحضير
فوائد السمك Fish
مجموعه من الشوربات للرجيم
كاتو التفاح للرجيم


 
قديم 11-19-2010, 09:27 AM   #4

ام نورا


رد: أفكار وطرق لوجبات أطفالنا للمدارس والروضات


أفكار وطرق لوجبات أطفالنا للمدارس والروضات







ومن ناحية العصيرات الأفضل عصير مزاز وحليب مزاز ايضاً
قد يسقط من الطفل او او او......

وحطي في بالك يكون طبيعي مو بس شراب ماي وسكر


.كورن فليكس اما بحافظه او تباع علب صغيرة الحجم اعطيه علبه منهم








وأخير وليس آخرا
لاتنسين تحطين بشنطة طفلك


و


لانه اكيد راح يحتاج لهم

وهذا جدول حصلته حلو ومفيد


واسأل الله التوفيق لجميع الاطفال ولجميع الطلاب
دمتم فى حفظ الله
منقول لعيونك

امنحي الطعام المشوي بعض الحيوية!
قطرة عسل توضع على السرة
سرطان الرحم قد يكون "بسبب ممارسة الجنس مبكرا"
هل يشكل الارتفاع المفاجئ لضغط الدم .. خطراً ؟
فوائد الرضاعة لك ولطفلك
الفتور والملل فى الحياه الزوجيه
شاب في العشرين من عمره يعيش على الرضاعة !!
الطفح الجلدي .. قد يكون ردة فعل لمستحضرات التجميل
ديكورات حجرية ابداعات وفخامة .
موسوعة الجنين والأم الحامل ورعاية الأب لهم
السونا.. وسيلة حرارية مترفة للشفاء والاسترخاء ...
الهرم الغذائى الجديد ..
فقدان الحافز الشخصي...
غيري عاداتك السيئة .. في استخدام الكومبيوتر
الليزر المجزأ .. علاج فعال لتجاعيد الوجه والعيون


 

أدوات الموضوع


موديلات فساتين | فساتين للبيع | فساتين دانتيل | فساتين شيفون | فساتين قصيرة | فساتين روعة


الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 02:17 AM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2016,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2016 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0