ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الطبخ > طبخات صحية , اكلات نباتية
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
فساتين العيد


 
قديم 12-31-2010, 08:07 PM   #1

ووااوو

عضوة شرفية

الملف الشخصي
رقم العضوية: 112689
تاريخ التسجيـل: Apr 2010
مجموع المشاركات: 16,808 

Thumbs up كبده بالفرن مع الخضروات دايت


كبده بالفرن مع الخضروات دايت

 المقادير: كيلو كبد ... عصير بصلة كبيرة عصير ليمونة


المقادير:

كيلو كبد
...
عصير بصلة كبيرة

عصير ليمونة

2 ملعقة صغيرة خل

ملح، فلفل، بهار

2 ملعقة صغيرة زبدة

ملعقة كبيرة زيت نباتي

للتقديم:

خضار بطريقة سوتيه ( القلي لوقت قصير جداً على درجة حرارة عالية)

جزر وبطاطا بيريه

الطريقة:

1 - يقطع الكبد شرائح سميكة ويتبل بعصير البصل وعصير الليمون والخل والتوابل ويغطي ويترك داخل الثلاجة 2 3 ساعات. يرفع الزبد والزيت في مقلاة علي النار ويسخن الزبد ويحمر الكبد حتي يحمر من الجهتين.

2- يرفع المقدار من المقلاة ويوضع في صينية وتصب فوقه الصلصة المتخلفة من التحمير ويغطي ويوضع في الفرن حتي يتم نضج الكبد.

3 - يقدم الكبد مع جزر سوتيه وبطاطا بيريه

 
قديم 01-01-2011, 02:28 PM   #2

م،ن،هـ


رد: كبده بالفرن مع الخضروات دايت


كبده بالفرن مع الخضروات دايت

تسلمى على الاكله الجميله يا عثل وتسلم ايديكي

 
قديم 01-02-2011, 10:43 AM   #3

ووااوو


رد: كبده بالفرن مع الخضروات دايت


كبده بالفرن مع الخضروات دايت


 
قديم 01-02-2011, 11:21 AM   #4

فدو أزياء


رد: كبده بالفرن مع الخضروات دايت


كبده بالفرن مع الخضروات دايت


 
قديم 01-02-2011, 07:17 PM   #5

ووااوو


رد: كبده بالفرن مع الخضروات دايت


كبده بالفرن مع الخضروات دايت


 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 02:49 PM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0