فوائد البطاطا
ازياء, فساتين سهرة
ازياء مول

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الحياة الخاصة و الصحة > الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب فوائد البطاطا يوجد هنا فوائد البطاطا المشاكل الأسرية و الفردية و الحلول , المواضيع والنصائح الطبية


 
قديم 02-22-2011, 01:42 PM   #1

دلع الحلوة

من كبار عضوات ازياء

الملف الشخصي
رقم العضوية: 113093
تاريخ التسجيـل: Apr 2010
مجموع المشاركات: 71,915 

Arrow فوائد البطاطا


فوائد البطاطا

يحتوي المائة غرام من البطاطس على 75% من وزنة ماء 12% الياف و حوالي 25% نشويات 20% كربون و 10 % من الغرام دهون و 13 غرام كالسيوم 1 غرام حديد وفيتامين سي
يؤكد خبراء التغذية بان البطاطس المسلوقة بقشرتها اذا اكلت مع القشر تكون افيد بسبب احتواء القشرة نسبة عالية من الكالسيوم و الفوسفور و الحديد

 
قديم 02-23-2011, 02:57 PM   #4

ঔღঔويبقى الأملঔღঔ


رد: فوائد البطاطا


فوائد البطاطا


*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
إن كآن ل الإبدآع معنى فهوٍ أنتي ..!
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
وإن كآن للجمآل وجود فهو بتوآجدك ..!
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
تسلم يمناكِ ع المجهود الأكثر من رائع..
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
موضوع قمه بالروعه رآآق لي كثيراً
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
بإنتظآرجديدك بكل شوق..
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
ودي وشذى الورد..
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`

تشكيلة روعة للبيهات
صنادل لاحلى بنات الجزء الثاني
ياشوق أنا ع نك ظروفي ح دتني مالي ع لى الم س يار يمك..
مدينة ليتشي في ايطاليا سحر خاص
جَدْيًدْ آحْذِيَهًـ / Gucci /
شطارة الحماة
فساتين رائعة لا تفوتوها
.. مٍ َقِ آبُآتِ آدُ6 .||.||
للناس الي تعشق البساطة
"..أَزْيَآء راقِيَة بمَعنى الكَلِمَة.."
لمن يحب الصراحه فقط!!!!!!!!!!!!
اكسيسوارات جنان و حصريا
: = : فساتين في منتهى الأناقة والجمال لأحلى عضوات : = :
صدر الدجاج المحشي
احلى كولكشن من مشتقات الون البني.....لعيون الحلوين


 

أدوات الموضوع


موديلات فساتين | فساتين للبيع | فساتين دانتيل | فساتين شيفون | فساتين قصيرة | فساتين روعة


الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 12:27 AM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2015,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2015 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0