|
07-04-2011, 11:42 PM | #1 |
:: كاتبة ألماسيّـة :: |
هل تعلم ؛ الوقت المناسب لشرب الماء .
هل تعلم =--=--=--=--=--=--= الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ... عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية . ...كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم . كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم . كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية ............................. مواضيع ذات صلة |