ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الحياة الخاصة و الصحة > الحمل و الولادة
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
الحمل و الولادة البلح وفوائده للحوامل وقبيل الولادة يوجد هنا البلح وفوائده للحوامل وقبيل الولادة متابعة الحمل و طريقة العناية بالطفل و الولادة و اسرار المرأة الحامل افضل نصائح للحمل و الولادة للمرأة العربية


 
قديم 08-10-2011, 03:57 PM   #1

▫₪ بيــشُشُـg ₪▫

مشرفة فى فترة اجازة

الملف الشخصي
رقم العضوية: 163915
تاريخ التسجيـل: May 2011
مجموع المشاركات: 16,748 

البلح وفوائده للحوامل وقبيل الولادة


البلح وفوائده للحوامل وقبيل الولادة

البلح أو التمر أو الرطب أو البسر هي ثمرة شجر النخيل يقسم البلح حسب قوامه وهو البلح الجاف (التمر) الذي يحتوي على درجة كبيرة من السكر ، و البلح نصف الجاف (العجوة), والبلح الطري ويتباين لونه بين الأصفر والأحمر.


البلح غنى بالسكريات الطبيعية, يصل فيه (الجلوكوز) إلى نسبة 70% من مكوناته وهو من السكريات سريعة الامتصاص وسهلة التمثيل في الجسم، فتمد الجسم بطاقة قدرها 3470 سعرة حرارية لكل 1 كغم.


فمائة غرام من البلح تحتوى على:


• (40 - 72 ملغم فوسفور و 65 - 71 ملغم كالسيوم) المهمين لتكوين العظام والأسنان والأنسجة العصبية.


• 790 ملغم بوتاسيوم المهم لفسيولوجية الخلايا المختلفة.


• 150 ملغم ماغنسيوم المهمة للعضلات الإرادية.


• 2 - 4 ملغم حديد.


• 9 ملغم صوديوم.


• 65 ملغم كبريت.


• 28 ملغم كلوريد.


• 3 ملغم كلور.


• فيتامينات أ ، د ، ب و ب2 .







في البلح قيمته غذائية ضعف ما في أنواع اللحوم من قيمة، وثلاثة أمثال ما في السمك من قيمة غذائية حيث يقدر البروتين فيه بنحو 1.9% - 2%.


يحتوى الرطب على مادة تنبه تقلصات الرحم وتزيد انقباضها وخاصة أثناء الولادة، { وهذه المادة تشبه مادة الأوكسيتوسين oxytocin التي يفرزها الفص الخلفي للغدة النخامية pituitary gland ، وتساعد على إحداث انقباض في الرحم}.


فحينما جاء المخاض إلى السيدة مريم, وأوت إلى جذع نخلة فناداها منادٍ يأمرها أن تهز جذع النخلة المستندة عليها لتأكل من الرطب المتساقط, كما جاء في القران الكريم, (وَهُزِّي إِلَيْكِ بِجِذْعِ النَّخْلَةِ تُسَاقِطْ عَلَيْكِ رُطَباً جَنِيًّا * فَكُلِي وَاشْرَبِـي وَقَرِّي عَيْنًا), (مريم 25 – 26).


حسب الطب القديم: { في البلح برودة ويبوسة وهو ينفع الفم واللثة والمعدة, أما البسر فهو حار يابس ويبسه أكثر من حره ينشف الرطوبة ويدبغ المعدة ويحبس البطن وينفع اللثة والفم وأنفعه ما كان هشا وحلوا وكثرة أكله وأكل البلح يحدث السدد في الأحشاء }.

ربـيـﮯ يجعل نومتـڪم ع ـآفـيـﮧ ..
سوء استخدام العقارات الطبية في تزايد
علماء ينجحون في إنعاش الذكريات القديمة في الدماغ
أنواع القيصريه
وجود القهوة (الكافيين) في واقي الشمس قد يبطئ الإصابة بسرطان الجلد
ديكورات منوعة
أفرشة غرفة النوم للعرايس
لا تقولي هذه العبارات امام زوجك .....
الاكتئاب مرض مثير للجدل ونوع الغذاء له دور رئيسي في وجوده
كرات الجبن
قلم الانسولين شعاع امل جديد لمرضى السكر
مجموعة من رسائل sms ابعثها لكل شخص احبته في الله
ابتسم ودع الدنيا تبكي من جبروت ابتسامتك
التدخين والعلاج بالإشعاع
نكت عن المشرفين


 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 06:55 PM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2018 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0