ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الحياة الخاصة و الصحة > الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب البديل
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب البديل لليونة القدمين تخلصي من تشقق الكعوب يوجد هنا لليونة القدمين تخلصي من تشقق الكعوب المشاكل الأسرية و الفردية و الحلول , المواضيع والنصائح الطبية


 
قديم 12-04-2011, 10:53 PM   #1

fida

:: كاتبة قديرة ::

الملف الشخصي
رقم العضوية: 132708
تاريخ التسجيـل: Aug 2010
مجموع المشاركات: 3,456 

فراشة تطير لليونة القدمين تخلصي من تشقق الكعوب


لليونة القدمين تخلصي من تشقق الكعوب

يعاني الكثير من الناس من مشكلة تشقق كعوب الأقدام التي غالبا ما تحدث في فصل الشتاء لذا من المهم معرفة الأسباب

الكامنة خلف هذه التشققات وكيفية علاجها.

أسباب تشقق الكعب:
- الحركة المفرطة.
- الجلد الجاف.
- الوقوف لفترات طويلة.
- الصنادل المفتوحة من الخلف.
- مرض السكري ومختلف مشاكل الجلد.



سبل الوقاية والعلاج:
- ارتدي الجوارب مع الحذاء المغلق من الخلف.
- إذا كان لديك عملا لفترة طويلة ، انتعلي حذاء مغلقا ، طريا ومريحا.
- اتبعي نظاما غذائيا صحيا غنيا بالكالسيوم والأوميغا 3 بما يتضمن الحليب ، اللبن ، الفواكه ، اللحوم الخضار والأسماك
- أضيفي الى الماء الفاتر الملح والفازلين وانقعي قدميك فيه لمدة نصف ساعة ثم نظفيها بمنشفة خشنة.



بعدها ضعي بعضا من الفازلين على كعب قدميك قبل النوم واتركيه الليل كله.
- ضعي يوميا مزيجا من الغليسرين وماء الورد على كعب قدميك.
- انقعي كعبك بعصير الليمون لمدة 15 دقيقة.
- استخدمي الكريمات التي يتم تصنيعها من زيت جوز الهند فهي مفيدة جدا.
- ضعي بعضا من العسل الصافي على الكعوب المتشققة.
- قبل الخلود للنوم قومي بتدليك قدميك بزيت الزيتون ثم ارتدي الجوارب.

مواضيع ذات صلة
تشقق الشفتين وطرق علاجها..
أحذية الكعوب العالية لعام 2013
القصة التي وراء الكعوب العالية
نصائح للحفاظ على جمال بشرتك في فصل الشتاء.
أغذية الدماغ التي تساعدك على التركيز
التحقيق مع رجل شرطة سعودى وضع حذاءه على جدار "الكعبة"
بعض النصائح قبل الذهاب الى المسابح والبحر .
وصفة سهلة جدا للتخلص من تشقق كعب القدمين
3 خطوات لمعالجة تشقق قدميك
التشققات الجلدية.. مشكلة تؤرق النساء
طرق لحماية قدميكِ من التشققات
51 مليون دولار لعلاج الكعوب العاليه



 
قديم 12-07-2011, 04:56 AM   #2

▫₪ بيــشُشُـg ₪▫


رد: لليونة القدمين تخلصي من تشقق الكعوب


لليونة القدمين تخلصي من تشقق الكعوب


 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 11:43 AM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0