ازياء, فساتين سهرة
ازياء مول

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الجمال والرشاقة > العناية بالبشرة و الجسم
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
العناية بالبشرة و الجسم ابتعي الاتي لحماية شعرك من التقصفات يوجد هنا ابتعي الاتي لحماية شعرك من التقصفات وصفات خلطات كريمات أقنعة البشرة العناية بالبشرة و خلطات الجسم أنواع البشرة , اسمرار البشرة العناية بالبشرة و الشعر و الجسم خلطات الجمال خلطات طبيعية


 
قديم 12-09-2011, 08:24 PM   #1

•°o.O ڪـبريآآآآآآئي O.o°•

:: كاتبة ذهبيّـة ::

الملف الشخصي
رقم العضوية: 176590
تاريخ التسجيـل: Nov 2011
مجموع المشاركات: 9,668 

ابتعي الاتي لحماية شعرك من التقصفات


ابتعي الاتي لحماية شعرك من التقصفات

يعد ظاهرة تقصف الشعر من الظواهر الشائعة عند العديد من الأشخاص، وتحدث هذه المشكلة عندما تتلف الطبقة الصلبة الخارجية للشعر، فتنقسم نهاية الشعر إلى قسمين أو أكثر، ويدعي لحل مشكلة الشعر المتقصف هو التضحية قليلاً بقص أطراف الشعر ، لكن تأكدي من استعمال مقص حاد ويستحسن شرائه من متجر أدوات التزيين ، واطلبي من الكوافير أن يعلمك كيفية قص الأطراف .

وتنصح خبيرة التجميل منى هانى بضرورة قص الشعر بشكل دوري لسرعة تعرض أطراف الشعر للتقصف والتشقق، ونقوم بعملية القص كل أسبوعين إلى 4 أسابيع، وهى تعتبر الطريقة الوحيدة للمحافظة على نشاط الشعر.

تنصح الفتيات التعامل مع الشعر بطريقة تحافظ على رونقه وجماله بتناول الأطعمة التي تحتوى على البروتين والموجودة في الفاصوليا والسمك واللحوم والبيض والدواجن والألبان، بالإضافة إلى الأطعمة الغنية بالزنك مثل السبانخ ولحم البقر والضأن.

أما بالنسبة للدهون الصحية للحصول على شعر لامع هي الدهون الأحادية وغير المشبعة وهى موجودة في زيت بذرة عباد الشمس وزيت بذرة الكتان والجوز والافوكادو وزيت الزيتون والأغذية الغنية بالأوميجا 3 والموجودة في الأسماك مثل السالمون والماكريل والتونا.

وتقول: “قص الشعر يجعله يتلاءم مع شكل الوجه كما يخفى الكثير من المشاكل التي تتعرض لها الفتاة عند العناية بشعرها، ومن المعروف أن العناية بالشعر يمنحه الرونق ويضيف عليه مزيدا من الجاذبية والجمال والعناية به، والشعر اللامع إشارة إلى الشباب والحيوية واختيار العناصر الغذائية المفيدة للجسم تسهم في الحصول على شعر صحي فما نتناوله له تأثير أهم من المواد التي نعالج الشعر بها وتناول الطعام المناسب يلعب دورا هاما في صحة الشعر، لأن هناك مواد غذائية ضرورية متوفرة في الأطعمة تلعب دورا هاما في تغذية بصيلات الشعر وتسمح بتنشيط الدورة الدموية لضمان وصول الأكسجين الذي يحمله الدم لفروة الرأس والحفاظ على إفراز الغدد الدهنية في جذور الشعر والتغذية السليمة سر جمال ولمعان الشعر بشكل طبيعي



:11_1_207[1]::11_1_207[1]::11_1_207[1]::11_1_207[1]::11_1_207[1]::11_1_207[1]::11_1_207[1]:

أختآآآري ما ينآآآسبك
الكوردون بلو
أهداء رسالة sms مميزة من ذوقك للعضو الذي تختاره
ما هي عملية الهاكينج أو التجس ؟ من هم الهاكرز ؟
مكياج عيون طبيعي للصباح والمساء بالخطوات
نجاح عملية زراعة أول رحم في العالم
كيف تمسك الكأميرا بطريقة صحيحه
كوتآآآآآت شتآآء بالون البيج و لا أروع
أهم القواعد التي يجب اتباعها في بناء العلاقات مع الناس
احدث صور 2013 بطاطا كروكيت
ملائكة‎ـــــــــــــــــــ
3 طرق لاقناع طفلك بالنوم في سريره!!
كم أنآ مميزه لدرجة أحدهم يود أن يكون أنآ
بطاقات لصديقاتي
افضل برنامج لتحميل التطبيقات للايفون والايباد VShare


 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 11:48 PM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2017 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0