رد: العصبييييية يااااااااااربي كيف اتخلص منها طلبتكم صبايا ساعدوني
العصبييييية يااااااااااربي كيف اتخلص منها طلبتكم صبايا ساعدوني
والله الغضب داء قبل كل كل شي والمشكله انو يؤدي الى اضرار صحيه وكلنا عارفين ضغط وغيره
انابصراحه مثلك تماما عصبيه ونرفوزه ..بس شفت اني كل مره اعصب واصارخ جالسه اخسر
خسرت حب زوجي وخسرت صداقااات كثيييره بسبب عصبيتي وخسرت ثقة اللي حولي صار الصغير يخاف يتكلم معي بأي شي عشان مااتوحوش عليه
بعدها صرت لاعصبت اتذكر شكل وجهي كيف يصير ونااصارخ ومتنرفزه صرت اهدأ شوي احاول ارجع اللي خسرته وكل مره اقول ياليتني ياااااااااااااااليتني ماسويت هالاشياء ياليتني ترويت وهديت نفسي
بس توبت وتعلمت من خطئي هذا خلاص كفايه خسارات بحياتنا والسبب عصبيتنا اللي مالها نفع
..
بعطيك الطريقه اللي سويتها انا
خذي ورقه واكتبي فيها انا عصبيه وقطعيها
وخذي ورقه ثانيه واكتبي انا هادئه او انا منظبطه او انا رزينه او اللي تبينه
واقريها كل يوم 10 مرات وظلي كرريها اربعين الى 30 يوم بيتبرمج عليها عقلك الباطن
وبعدها راح تلاقي نتيجه باذن الله
واذا عصبتي مره وقفي قدام المرايه وناظري وجهك كيف يكون ةصدقيني ابليس يتعوذ منا لاعصبنا واشكالنا بشععععه وغيرو نشوه انوثتنا بهالعصبيه اللي مال ابوها داعي
وبالتوفيق حبيبتي
|