|
05-13-2012, 11:20 PM | #1 |
:: كاتبة نشيطة :: |
قرات في احد المجلات خلطه تنحف 10 كيلو في 9 ايام ..
قرات في احد المجلات خلطه تنحف 10 كيلو في 9 ايام ..
بس مش عارفه النتيجه راح تطلع حلوه او لا و مكوناتها متوفره و معقوله و مفيده .... و هذي هي مقادير الخلطه : 1 برتقاله كبيره 4 ليمون حامض 3 ملاعق عسل الطريقه : اقطعي البرتقال و الليمون الي اربع قطع حطيهم في نصف لتر ماء فوق نار هادئه و اتركيها لمده 20 دقيقه ضعي 3 ملاعق من العسل فوقهم و اتركيهم 10 دقائق على النار الهادئه .. صفيهم و اتركيهم بضع ساعات خذي 3 اكواب يوميا لمده 21 يوم ملاحظه : الكميه هذي ليوم واحد بس .... يعني اليوم الثاني تعملي نفس الشئ الان المفاجئه مع هذي الخلطه كلي الاكل العادي و لا تحرمي نفسك من اي شئ بس ....... بس ابعدي عن الشكولاته و المشروبات الغازيه الخلطه هذي تنحف 10 كيلو في 9 ايام و ان شاء الله انا حاجربها و انتو كمان جربوها و قولو لنا هل هي فعاله ام لا مواضيع ذات صلة |