ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الجمال والرشاقة > العناية بالبشرة و الجسم
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
العناية بالبشرة و الجسم رايكم يهمني بليز دخلو يوجد هنا رايكم يهمني بليز دخلو وصفات خلطات كريمات أقنعة البشرة العناية بالبشرة و خلطات الجسم أنواع البشرة , اسمرار البشرة العناية بالبشرة و الشعر و الجسم خلطات الجمال خلطات طبيعية


 
قديم 07-15-2012, 10:35 AM   #1

همس لوفا

:: كاتبة نشيطة ::

الملف الشخصي
رقم العضوية: 176142
تاريخ التسجيـل: Nov 2011
مجموع المشاركات: 210 

رايكم يهمني بليز دخلو


رايكم يهمني بليز دخلو

السلام عليكم ورحمة الهل و بركاته ..

شحالكم ؟

اولا مقدما مبارك عليكم الشهر ،،

انا حابة كذا اسوي برنامج خفيف لرمضان عشان بالعيد اصير نيو لوك ..

عن نفسي :

(( دبدوبة بشرتي حنطية بس اصلها ابيض و الحينه باهتة و من فوقي لتحتي غير موحد ))

اللي اتمناه :

(( نحافة ع الاقل لو 10 كيلو لانه مثل ما اقول نيو لوك و ابي ارجع بيضاا و اكثر (طماعه خخ) و ابي توحيد للون مع شفايف وردية و عيون نظرة ))

سبق و الكل عرف مشكلتي في موضوعي الاولاني ..

ما علينا

المهم انا بجهز الجدول بس ابي اسألكم

الحينه المراهقات اللي بين عمر 11 - 18

ممنوع عليهم خلطات و كريمات و لا اي شي ؟؟!!!

انا اسوي بحث في قووقل كلها نصايح و لا فيه شي اذا تبي الوحدة تصير بيضا او شي ؟؟

مع اني ما فيني اي عيوب الا بقع خفيفة و تكاد لا تبان :icon_razz:

الصراحه عموو قووقل ما نفعني و لا شي ..

ابي اشياء تضمن لي نتايج ع الاقل لمدة شهر يعني رمضان كله بمشي عليه

الحينه قولو لي انا بهالشهر بدخل 15 :a5bdf2b232: ..

و مبروك لي و اللي تبارك لي تاريخ 29 في هالشهر >> يصادف رمضان >>مصدقه عمرها خخخ

المهم

خبروووني تراني حييييل محتااارهه

مادري شو اسوي

ابي بس اكون مثل اللي في بالي و تعرفون اللي ببالي مثل اللي ببالكم

بياض او صفاء و انحححححف


انا ماكذب عليكم بالغت في اهتمام بشرررتي لكني حذره و اسمع كلامكم و جربت خلطااات

بس مووب وااايد و لحد الحينه ما جاتني خلطة تندمت عليها الحمد لله لانكم موضع ثقة

و ان شاء الله تفيدوني باي شي يخص اللي قلته بليييز مااابي مشاهدات كثيرة و رد واحد :sddhgh:

يلا حبايبي انا ببركن هنا و بقعد لحد ما اجوف ردود :7_11_116[1]:

 
قديم 07-15-2012, 10:41 AM   #2

صداقتي غير


رد: رايكم يهمني بليز دخلو


رايكم يهمني بليز دخلو

مبرروك وكل سنه وانتي طيبه
انا قريبه من عمرك يعني اكبر مني بسنه
حبيتي من ناحيه النحافه والله وانا بعد دبدووبه وابي انحف
ومن ناحيه البياض الحمد الله بيضااء بس ابي اكثر يعني طماااعه
انا الحين ابحث وادا لقيت شي اقنعني بقولك ونستخدمهه ان شاء الله

بنات بليز مساعده والله لادعيلها بصلاتي
فندق على شكل خاتم الماس
تبغين نتائج سريعه في خلطات الشعر تفضلي هنا
اقدم التعازي لوفاه سلطان العنزي[الله يرحمك ٍ]
ثاني متوسط ابغى فزعتكم
اطول رجل في العالم طوله2مترين ونص
حلى قهوه سريع وحلو بالصور
خلطه لتنعيم الشعر جنان
بنات ابفى مساعدتكم ضرووري [ماحلل الي تشوف الموضوع ولاتدخل ولا ترد ماحللهااا
بنات مساعده
بناااات ساعدوني الله يسعد اللي تساعدني
جن السفينه بحايل
نداء لكل اللي بيفهمو بالفساتين نداء
اكبر كيكه في العالم
اطول شعر مرأه في العاااالم


 
قديم 07-15-2012, 12:25 PM   #3

meme m


رايكم يهمني بليز دخلو

هلا أختي...انا عكسك أريد أسمن لو ع الاقل خمس كيلوات ياليت تفيدوني بشي يسمن ..أنا بعد قريبه من اعماركم والشهر رمضان ادخل 21سنه :rolleyes:

 
قديم 07-15-2012, 12:47 PM   #4

ايه الدلوعة


صورة متحركة وجه بنت رد رايكم يهمني بليز دخلو


رايكم يهمني بليز دخلو

تفضلي جبتلك احسن خلطه تبيض وراح تلاقي الفرق من اول مره المقادير:


ملعقتين كبار عصير ليمون


4 ملاع قكبار طحينه بيضاء


3 ملاعق كبار حليب طازج


ملعقه صغيره عسل نحل


ملعقه كبيره ماء



تخلط هذه المكونات مع بعضها وتترك على الوجه لمدة ربع ساعه ثم يغسل بالماء البارد وستلاحظين الفرق


واذا كان الخليط مائلا للميوعه يضاف اليه المزيد من الطحينه اما اذا كان العكس يضاف اليه المزيد من الحليب الى ان يصبح الخليط بين الحالتين


البشره الحساسه جدا تقلل من اليمون لأنه قد يؤثر على بشرتها



يستحسن ان يكون الخليط بعيدا عن المناطق حول العينين

 
قديم 07-15-2012, 12:51 PM   #5

ايه الدلوعة


صورة متحركة وجه بنت رد رايكم يهمني بليز دخلو


رايكم يهمني بليز دخلو

شوفي هاي الوصفه رح تنقصي 10 كيلو خلال اسبوع واحد فقط


وسوف نستخدم في هذا الريجيم مطحون بذرة الكتان مع السلطة أو الزبادي

التعليمات في هذا الريجيم:-
- الزبادي المطلوب هنا هــو زبادي أكتيفيا لأنه يساعد على الهضم الجيد وتحسين عملية شد الجسم
- شرب 8 أكواب من الماء يوميا وأكثر
- عمل رياضة مدة ربع ساعة وهي المشي فقط
- غير مسموح مشروبات الدايت لأنها بالغالب تكون تجارية وتؤثر على البرنامج
- مسموح شرب القهوه و الشاي والاعشاب (بدون سكر)
- مسموح تناول خس او خيار بين الوجبات (اختيار صنف واحد) ولكن قبل الوجبه بساعتين
- محاربة الامساك قـدر الامكان وتناول الاعشاب المسهلة
- تناول الطعام ببطء حتى تحس بالشبع السريع
- عدم إستهلاك السكر العادي ويرجى استخدام سكر دايت ومنهم (سبليندا)
- عدم استهلاك الحلويات لأنها تعمل على قتل هذا الريجيم و أيضا بطء في نزول الوزن
______________________________ ______________________________ ___
الاسبوع الأول
الفطور اليومي:- بيضتين مسلوقه + حبة خيار + مرتديلا حسب الرغبة نفس الفطور كل يوم:sddhgh:

(السبت)
الغداء:- صحن سلطة بدون طماطم و جزر
والسبب أن الطماطم فيها أملاح وتحبس سوائل الجسم والجزر غني بالسعرات التي من شأنها تقوم بعمل في بطء نزول الوزن
العشاء:- لحم مشوي (قطعة ستيك) خالية من الملح وزبادي الأكتيفيا

(الأحد)
الغداء :- دجاج مسلوق اومشوي و أكتيفيا بملعقة من مطحون بذرة الكتان
العشاء:- 2 بيضه مسلوقه + سلطه (خيار,خس,فلفل اخضر و ملفوف وبقدونس)

(الأثنين)

الغداء:- جبن قريش او جبن منزوع الدسم مقدار 80 غ
العشاء:- لحم مشوي او مفروم أو صدر دجاجة مسلوق أو مشوي

(الثلاثاء)
الغداء :- حبه كيوي أو حبتين (أرجو التقيد)
العشاء:- علبة تونة بالماء واذا كان عندك اللي فيها زيت يجب أن يصفى مع لبن أكتيفيا وملعقة صغيرة مطحون بذرة الكتان

(الاربعاء)

الغداء:- خضار مسلوق ويجب عدم اضافة الملح الا بكمية بسيطة
العشاء:- سمك اوجمبري اوتونه مصفاه من الزيت + سلطه مع لبن أكتيفيا

(الخميس)
الغداء:- لحم مسلوق وسلطة بملعقة من مطحون بذرة الكتان
العشاء :- صحن شاورما بدون خبز (فقط هذا اليوم)

(الجمعه)
الغداء :-دجاج مسلوق + صحن سلطة خضراء + لبن أكتيفيا
العشاء:- مرتدلا بقري (3 شرائح) لبن أكتيفيا


~~~~~

جربيها ما بتخسري شيء


~اسفه ما عندي رجيم لرمضان انتي بس اجمعي الغداء مع العشاء وخلاص

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 03:05 AM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2018 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0