بسطيلة السمك المغربية .. خطوة خطوة بالصور
ازياء, فساتين سهرة
ازياء مول

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الطبخ > اطباق رئيسية و اكلات سريعة
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
اطباق رئيسية و اكلات سريعة بسطيلة السمك المغربية .. خطوة خطوة بالصور يوجد هنا بسطيلة السمك المغربية .. خطوة خطوة بالصور اكلات سريعة شعبية جديدة و مقادير طبخ طبخات اكلات سريعة و طبخات خليجية سريعة من الطبخ السعودي و مطبخ منال العالم و مطبخ حواء الراقي و احلى طبخات سريعة شرقية و طبخات سعودية وبعض اطباق الشيف اسامة و طبخات مغربية بالصور من مطبخ الشيف منال العالم


 
قديم 02-09-2009, 05:08 AM   #1

أم حبيبــــــــــــــــــة

:: كاتبة ألماسيّـة ::

الملف الشخصي
رقم العضوية: 12598
تاريخ التسجيـل: Mar 2008
مجموع المشاركات: 42,694 

11633831441487246193 بسطيلة السمك المغربية .. خطوة خطوة بالصور


بسطيلة السمك المغربية .. خطوة خطوة بالصور


السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته ...



المقادير ...

علبة جلاش ورقة البسطيلة.
500 غرام فواكه البحر مشكلة ...



250 غرام شعرية صينية ...


كوب كبير خضار مشكلة ( بروكولي ..كوسة ......) مقطعة قطع صغيرة


..ملعقة صلصة طماطم ....


ملح ..بهار ...كمون ...بابريكا .. قسبرة ....ثوم وبصلة واحدة ,..شوية هريسة,,,,



الطريقة ....
في طنجرة نضع البصل شرائح والثوم في الزيت يتقلى .....نضيف الخضر ثم السمك



نضيف البهارات وصلصة الطماطم ونترك الكل يستوي ....


نضع الشعرية الصينية في اناء مملوء ماء بارد كي تلين ....ثم نقطعها بالمقص


نضيفها الى السمك قبل 10 دقائق من انتهاء الاستواء ...









ثم نضع الخليط في الجلاش بعد ما نذهنه بالزبدة كما هو مبين في الصور ....







ثم ندخلها الفرن حتى تتحمر ....







نقدمها ساخنة .......


بألف صحة وهنا

8 8 عبايات سوداء بتطريز غاية فى الرقة8 8 حصرىج2
شوربة لسان العصفور بالروبيان
ريش الضأن بالأعشاب .... حصرى
ربيع وصيف 2009 للمراهقات
طريقة اعداد : صينية القريدس
الشميز (القميص ) موضة هذا الصيف راااائع
ألوان وقصات روووعهـ لشعر حواااااء
طرح تركى رائعة وحصرية
لعيونكم مجموعة قمصان نوم جديدة وحصرية
شراب الزنجبيبل المنعش
احذية و شنط روعة
بحر ارال في كازاخستان نشف الآن.. بالصور
فساتين سهرة أحلى وووأحلى وحصرية %%%
كتاب "espagnol sans peine " لتعليم الاسبانية
قمصان لاناقتك فى بيتك وحصريه


 
قديم 02-09-2009, 12:52 PM   #5

حياة دنيا


رد: بسطيلة السمك المغربية .. خطوة خطوة بالصور


بسطيلة السمك المغربية .. خطوة خطوة بالصور

وصفة رائعة وشهية
يسلمو الايادي

 

أدوات الموضوع


بسطيلة السمك المغربية .. خطوة خطوة بالصور


الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 12:53 PM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2015,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2015 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0