ازياء, فساتين سهرة
ازياء مول

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الجمال والرشاقة > العناية بالبشرة و الجسم
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
العناية بالبشرة و الجسم كيف تحافظين على صحة وجمال الثدي؟ يوجد هنا كيف تحافظين على صحة وجمال الثدي؟ وصفات خلطات كريمات أقنعة البشرة العناية بالبشرة و خلطات الجسم أنواع البشرة , اسمرار البشرة العناية بالبشرة و الشعر و الجسم خلطات الجمال خلطات طبيعية


الكلمات الدلالية (Tags)
لا يوجد

 
قديم 02-21-2009, 06:01 AM   #1

أم صافي

:: كاتبة مقتدره ::

الملف الشخصي
رقم العضوية: 49289
تاريخ التسجيـل: Feb 2009
مجموع المشاركات: 505 

كيف تحافظين على صحة وجمال الثدي؟


كيف تحافظين على صحة وجمال الثدي؟

نصائح سهلة وبسيطة وقد يجعلها الكثير... وهي مهة مهة مهة جداً للمحافظة على صحة وجمال الثدي...

1- كثير من النساء لايعرفن اختيار الحمالة المناسبة من ناحية المقاس والخامة والشكل بالاضافة الى ان ارتداء الملابس الداخلية الضيقة يعرقل حركة الدورة الدموية.

2- لشد وانتعاش بشرة الثدي: عليك برش الثدي بعد الاستحمام بماء بارد لان الماء البارد يشد العضلات بينما الماء الحار يرخيها.

3- مهم جداً اثناء ممارسة الرياضة ان ترتدي حمالة رياضية.

4- تفريش بشرة الثدي بفرشاه جافة: يساعد على تحفيز الدورة الدموية وتحسين وظائف الجهاز اللمفاوي

5- حاولي قدر الامكان ارتداء الحمالة اطول فترة ممكنة لان عضلات الثدي هي اضعف عضلة في الجسم لذلك فهي تترهل بسهولة وشدها بعد ذلك يكون صعباً ... ولكن لاتنسي من الضروري خلع الحمالة اثناء النوم حتى لا تسبب احتباس للدم .

على فكرة ترا هالنصائح 100% مفيده وصحيحة ان شاءالله تكونون استفدتوا

 
قديم 02-21-2009, 01:21 PM   #3

حقيقة موخيال


رد: كيف تحافظين على صحة وجمال الثدي؟


كيف تحافظين على صحة وجمال الثدي؟

مشكوررة حبيبتي

 
قديم 02-21-2009, 04:18 PM   #5

ام روفي


رد: كيف تحافظين على صحة وجمال الثدي؟


كيف تحافظين على صحة وجمال الثدي؟

يعطيك العافيه على المعلومات

 

أدوات الموضوع


كيف تحافظين على صحة وجمال الثدي؟


الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 01:07 PM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2014,
يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0