 |
  |
|
|
|
11-22-2013, 04:03 AM
|
#1 |
|
ادارية فى فترة اجازة |
سنعرش عليكي سيدتي طريقة سهلة لجمال قدميكي والشعور بالاسترخاء تابعينا وشاركينا رايك …
المكونات : 1/2 كوب ملح إبسوم 1 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون الزهور الطازجة البابونج، وأوراق الأوكالبتوس، زهور اللافندر، أوراق النعناع، روزماري، الزعتر، أو الأوريجانو إذا لم تتوافر لديكي الأعشاب الطازجة ، فيمكنك استخدام الأعشاب المجففة أو عدد قليل من قطرات من الزيت العطري . الطريقة : قومي بغلي ماء ثم ضعي عليه الأعشاب ، ثم يضاف الملح وزيت الزيتون مرة واحدة ؛ ثم اتركي الماء يبرد قليلا حتى يصل لدرجة حرارة مريحة، ثم قومي بوضع قدميكي بالماء ؛ يمكنك ايضا وضع القليل من الحجارة الملساء في الجزء السفلي ولف قدميكي بلطف على الحجارة حتي تحصلي علي تدليك واسترخاء طبيعي . منقول مواضيع ذات صلة |
|
11-22-2013, 08:44 PM
|
#2 |
|
|
رد: الاعشاب لجمال قدميكي
يسلمو أختي
|
الاعشاب لجمال قدميكي