ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الحياة الخاصة و الصحة > الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب البديل
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب البديل اسهل الطرق للتخلص من رائحة الفم نهائيا يوجد هنا اسهل الطرق للتخلص من رائحة الفم نهائيا المشاكل الأسرية و الفردية و الحلول , المواضيع والنصائح الطبية


 
قديم 11-15-2014, 12:51 PM   #1

منارة السهر

:: كاتبة قديرة ::

الملف الشخصي
رقم العضوية: 235342
تاريخ التسجيـل: Nov 2013
مجموع المشاركات: 2,943 

اسهل الطرق للتخلص من رائحة الفم نهائيا


اسهل الطرق للتخلص من رائحة الفم نهائيا

الليمون والماء :

عند تناول الطعام خارج المنزل اطلبي كوبا من الليمون مع الماء. قومي بمضغ شريحة الليمون عند الانتهاء من شرب الماء. ولكن لا تبالغي في تناول الليمون حتى لا تصابي بتلف الاسنان. الحمضيات والأطعمة الحامضية الأخرى (البرتقال – الكيوي) تزيد من إنتاج اللعاب، الذي يعمل بمثابة عنصر مطهر، يحافظ على رطوبة فمك.



2- مضغ الأعشاب العطرية :

الأعشاب العطرية نوعان (طازجة – جافة ) والمطبخ العربي يستخدم كلاهما الطازجة واليابسة في إعداد وتجهيز الأطعمة وإضافة النكهة المميزة حسب العشب المستخدم .لذا نجد أن مضغ بعض هذه الأعشاب ، يفيد المعدة ويُعطر رائحة الفم.


من الاعشاب الطازجة المفيدة الكزبرة، والنعناع، والطرخون، والكافور، وإكليل الجبل، والروزماري، و(الحبهان) الهيل المفيدة لمحاربة رائحة الفم الكريهة. يمكنك مضغها أو وضعها في الشاي ثم تناول المشروب دافئا. مضغ أوراق البقدونس الطازجة أو تناول كوب من شاي البقدونس يفيد كثيرا ، ويساعد على تحسين الهضم السيء، والذي غالبا ما يكون سبب رائحة الفم الكريهة ، كذلك يعتبر زيت الزعتر و الاوريجانو أيضا من العلاجات القوية والشائعة للتخلص من رائحة الفم الكريهة .





3- شرب الماء :

يساعد شرب الماء علي ترطيب الفم ، وتغيير اللعاب وتجديده ، والتخلص من البكتيريا في الفم ، لذا تساعد الرطوبة الموجودة في الفم على الحفاظ على نظافته، كما تخفف رطوبة الفم المواد المسببة للبكتيريا التي تسبب رائحة الفم الكريهة.



4- تناولي الخضار والفاكهة :

تحتوي الخضروات والفاكهة علي الكثير من الألياف التي تعمل علي تنظيف الجهاز الهضمي، والتخلص من السموم ، بالتالي تعتبر الخضروات والفاكهة أطعمة مثالية للتخلص من الرائحة الكريهة للفم ، إضافة لاحتوائها علي مضادات الأكسدة .



5- إستخدام معجون الأسنان :

حسب وصفة طبية قد يغير طبيب الأسنان المعجون الذي تعودنا علي استخدامه ، إلي نوع جديد مما يساعد على قتل البكتيريا المسؤولة عن زيادة رائحة الفم الكريهة.



6- تنظيف الأسنان :

تنظيف الأسنان باستمرار ، وكذلك اللسان بالفرشاة المخصصة لذلك يفيد كثيرا .



7- عدم تناول السكريات :

تناول السكاكر والحلوي والأطعمة التي تترك خمائر بالفم ، تترك أثرا غير مستحب بالفم ، لذا يجب غسل الأسنان بعد تناول السكاكر والحلوي ، ولمنع تسوس الأسنان .



8- علاج أمراض الفم والأسنان :

التهابات الفم واللثة تسبب رائحة كريهة ، لذا يجب زيارة طبيب الأسنان علي فترات متقاربة .



9- علاج الانتفاخ :

قد يكون سوء الهضم والانتفاخ والغازات هي سبب المشكلة ، لذا يجب زيارة طبيب الأمراض الباطنية للمساعدة في علاج المشكلة
ادلكي اسنانك و لسانك و فمك بزيت زيتون بكر اصلي

و يمكن تمضمضي به قليل

و خليه شوية في فمك و لا تغسلي بالماء بعده

نامي على طول

اذا صحيتي الصبح ما تلاقي ريحة كريهة

و استمري عليها كل ليلة و قبل النوم

و تشوفي الفرق

الزكام وعلاجه
كونوا في حاجتي يكون الله في حاجتكم
خبز مظفور كثير حلو
التبول اللارادي للطفل الاسباب والعلاج
ارجوا المساعدة السريعة
الرقية الشرعية قوية جدا من السديس
قصة تدمع لها العين عن رحمة رب العالمين
قصة انس ابن مالك
طريقة صنع زهرة من الملاعق روووووووعه
نقاط اذا اتبعتيها جعلت الكل يحبك
خلينا نشوف ترتيبنا بالمنتدى يلا يا مشرفات واداريات
الحوار السلبي مع النفس وتاثيره على العلاقة الزوجية
تأثير السراويل الضيقة على المراة والرجل
طرق بسيطة تسهل عليك التعامل على الشخصية العنيدة القاسية
نقاط لزواج ناجح بدون مشاكل



التعديل الأخير تم بواسطة *ام جوجو* ; 01-16-2015 الساعة 01:49 AM. سبب آخر: الموضوع ليس في مكانه الصحيح وينقل للقسم الصحيح (نقل من 29 إلى 41)
 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 01:56 AM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2018 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0