 |
  |
|
|
|
03-31-2009, 11:23 AM
|
#1 |
|
عضوة |
سلطة شرقية خاصة للدايت
المكونات: تفاحة . 1/2 حزمة جرجير . 50 جرام فجل أحمر . ملعقتان كبيرتان عصير ليمون . قليل من اللوز المبشور . 1/2 كوب زبادي طبيعي . ملعقة متوسطة ممسوحة كاري . ملح وفلفل . الطريقة: - اغسلي الجرجير وجففيه جيدا ثم اغسلي الفجل وقطعيه دوائر ثم قطعي التفاح شرائح مستطيلة ثم أضيفي عصير الليمون حتى لا يسود لون التفاح .. - اخلطي في طبق عميق كلا من الزبادي والكاري والملح والفلفل حتى تحصلي على مزيج متجانس .. - ضعي الخضروات في طبق عميق وأضيفي لها الصوص ثم ضعي قليلا من اللوز المبشور فوقها |
|
03-31-2009, 11:27 AM
|
#2 |
|
|
رد: سلطة شرقية خاصة للدايت
يسلمووو على الوصفة اللذيذة
مع التحية |
|
03-31-2009, 11:34 AM
|
#3 |
|
|
رد: سلطة شرقية خاصة للدايت
ريما72
مرسيييييييييي لمرورك وجودك نور صفحتي |
|
04-03-2009, 04:26 PM
|
#4 |
|
|
رد: سلطة شرقية خاصة للدايت
 |
|
04-03-2009, 09:46 PM
|
#5 |
|
|
رد: سلطة شرقية خاصة للدايت
يسلمووو يالغلا ودي |
