ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ
>
الحياة الخاصة و الصحة
>
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب البديل
&&& لكل مرض فاكهة &&&
اسم العضو
حفظ البيانات؟
كلمة المرور
التسجيل
البحث
مشاركات اليوم
اجعل كافة الأقسام مقروءة
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب البديل
&&& لكل مرض فاكهة &&& يوجد هنا &&& لكل مرض فاكهة &&& المشاكل الأسرية و الفردية و الحلول , المواضيع والنصائح الطبية
صفحة 1 من 11
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
>
05-25-2009, 01:28 AM
#
1
ام ذياد
عضوة شرفية
الملف الشخصي
رقم العضوية:
54159
تاريخ التسجيـل:
Mar 2009
مجموع المشاركات:
23,374
&&& لكل مرض فاكهة &&&
&&& لكل مرض فاكهة &&&
لـــــــــــــكل مرض فاكهه ,, سبـــــحااان الله
تحتوي الفاكهة على أنزيمات ومعادن وفيتامينات واصباغ ومضادات أكسدة مختلفة
تساعد في علاج الكثير من الحالات .
ولقد اخترت لكم بعض الأمراض الشائعة والفاكهة المناسبة لعلاجها .
1) فقر الدم:-
افضل فاكهة لعلاجه هي التين والبرقوق المجفف لاحتوائهما على معدن الحديد
الذي يساعد على حمل الأوكسجين إلى أجزاء الجسم ويؤدي نقصه إلى الإصابة بفقر الدم .
ويساعد تناول ثلاث تينات في اليوم على توفير خمس الكمية اليومية المطلوبة من الحديد.
ويساعد تناول عشر ثمرات من البرقوق المجفف على توفير الكمية نفسها من الحديد أيضاً.
وللاستفادة القصوى من الحديد في هذه الثمار يحتاج الجسم إلى فيتامين سي كي
يتمكن من امتصاص الحديد.
ولذا يستحسن تناول التين أو البرقوق المجفف برفقة الثمار الغنية بفيتامين سي
مثل الحمضيات والفراولة وغيرها.
2) لعلاج هشاشة العظام:-
وهنا ايضاً يساعد التين في العلاج لاحتوائه على نسبة عالية من الكالسيوم
ويساعد تناول خمس ثمرات من التين الجاف على توفير ثلث الكمية اليومية المطلوبة من الكالسيوم .
كما يحتوي التين على المغنسيوم الذي يكمل عمل الكالسيوم في حماية العظام من الهشاشة.
3) لمعالجة سوء الهضم:-
افضل فاكهة هي الأناناس كذلك البابايا التي تتميز بحلاوة الطعم.
فيحتوي الأناناس على البروملين وتحتوي البابايا على البابين
وكلاهما يساعد على هضم البروتينات.
ويمكن تناول هذه الفاكهة كل نوع بمفرده بعد وجبة غنية .
ويمكن عمل عصير كثيف من شريحتين من الأناناس مع لب نصف ثمرة بابايا مع لب تفاحة واحدة
علماً أن الإحساس بالانتفاخ والتجشؤ من علامات سوء الهضم.
4) لمعالجة البشرة الكالحة والأسنان المصفرة:-
تعتبر الفراولة الثمرة المثالية لهذه المهمة نظراً لاحتوائها على
بعض أحماض الفاكهة المنعشة للبشرة المتعبة.
إذا كانت بشرتك دهنية فادعكيها بنصف ثمرة فراولة بصورة مباشرة
ويساعد تناول الفراولة باستمرار على تنقية البشرة خلال بضعة أيام.
في الوقت نفسه فإن الفراولة تساعد على تبييض الأسنان وإضفاء اللمعان عليها.
5 )لمعالجة مشاكل الدورة الشهرية :-
يحتوي الموز على نسبة جيدة من فيتامين ب6 تقدر ب 15%
من الكمية اليومية المطلوبة في الموزة الواحدة.
ويساعد هذا الفيتامين على معالجة أعراض التوتر والاكتئاب والاضطرابات المزاج
التي ترافق الدورة عند معظم النساء.
ويحتوي الموز أيضاً على معدن الكروم الذي يساعد على تنظيم مستوى السكر في الدم
ليمنع نوبات الشهية الحادة نحو الحلويات والشوكولاته التي تشعر بها المرأة في هذه الفترة.
وأن شاءالله الكــل يستفيد ..
منقول مع بعض الاضافة
05-27-2009, 08:55 PM
#
2
ام نورا
رد: &&& لكل مرض فاكهة &&&
&&& لكل مرض فاكهة &&&
05-27-2009, 11:02 PM
#
3
آصال
رد: &&& لكل مرض فاكهة &&&
&&& لكل مرض فاكهة &&&
معلومات مفيدة جدا بارك الله فيكى
05-29-2009, 06:21 PM
#
4
ام ذياد
رد: &&& لكل مرض فاكهة &&&
&&& لكل مرض فاكهة &&&
06-02-2009, 01:02 AM
#
5
مدينة الاحلام
رد: &&& لكل مرض فاكهة &&&
&&& لكل مرض فاكهة &&&
صفحة 1 من 11
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
>
«
البرتقال فاتح للشهية ومنشط للدورة الدموية
|
أكياس الثلج تخف آلام التهاب المفاصل
»
أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع
أرسل هذا الموضوع إلى صديق
الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة
12:21 AM
.
فساتين سهره
ازياء محجبات
عروس
ازياء للبيت
احذيه
مجوهرات
عطور
طبخات
اثاث
العناية بالبشره والشعر
صور
مكياج
حلويات
معجنات
اشغال يدوية
تصميم
العلاقة الزوجية
طبخ
ازياء الاطفال
Sitemap - منتديات أزياء
-- :: الرئيسي OLD ::
-- Mobile
الاتصال بنا
-
ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ
-
الأرشيف
-
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by
vB Optimise (Pro)
-
vBulletin Mods & Addons
Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by
vBSEO
3.6.0