 |
  |
|
|
|
12-15-2008, 09:55 AM
|
#16 |
|
|
رد: الكرش اسبابه والتمارين الخاصه لشد البطن
 |
|
02-21-2009, 07:16 PM
|
#17 |
|
|
رد: الكرش اسبابه والتمارين الخاصه لشد البطن
بجد معلومات مهمه بس عايزه أعرف انا لازم أنام العصر شويه بعد الغداء حوالى بساعه هل هذه مده مناسبة ولا خطأ أيضا"
|
|
05-18-2009, 10:07 PM
|
#18 |
|
|
رد: الكرش اسبابه والتمارين الخاصه لشد البطن
مشكؤره علي المؤضؤع انا سؤيت رجيم الي جانب المشي نزلت سبعه كيلؤ لكن اؤل ما ؤقفت الرجيم بدالؤزن يرجع
|
|
05-19-2009, 07:22 AM
|
#19 |
|
|
رد: الكرش اسبابه والتمارين الخاصه لشد البطن
 |
|
05-19-2009, 07:23 AM
|
#20 |
|
|
رد: الكرش اسبابه والتمارين الخاصه لشد البطن
 |
