 |
  |
|
|
|
|
|||||||
| اطباق رئيسية و اكلات سريعة دجاج مشوي مع مكرونة اللينجوين بالصور يوجد هنا دجاج مشوي مع مكرونة اللينجوين بالصور طبخ اكلات سريعة 2016 شعبية جديدة و مقادير طبخ طبخات اكلات سريعة من الطبخ السعودي و مطبخ منال العالم و طبخات سعودية وبعض اطباق الشيف اسامة و طبخات مغربية بالصور |
|
|
08-19-2009, 06:06 PM
|
#1 |
|
عضوة شرفية |
دجاج مشوي مع مكرونة اللينجوين  مده الطهي : 10 دقائق المقادير - علبة من مكرونة اللينوينج "مثل الاسباجيتي لكن مسطحة قليلة". - نصف كيلو من الدجاج المشوي والمقطع شرائح. - 3 ملاعق طعام من زيت الزيتون. - 3 فصوص ثوم مفرومة جيداً. - لعمل الصلصة " مقدار 3 ملاعق طعام من الريحان الناشف + ملعقتين زيت الزيتون + الثوم + ملعقة شاي زيت الجوز + نصف كوب من جبن البرميزان يخلط المقدار بالخلاط" - نصف كوب من الجوز المقطع قطع صغيرة. - ربع كوب من جبن البرميزان المفروم . الطريقة - تسلق المكرونة وتوضع جانباً ، يسخن زيت الزيتون في وعاء طهي على درجة حرارة متوسطة لمدة دقيقة , يضاف إليه الدجاج وخليط الصلصة ومن ثم نضيف المكرونة مع قطع الجوز . يخلط المزيج جيدا، ويطهى في خمس دقائق ليتشرب الصلصة ،ويقدم في صحن تقديم ويزين بباقي الجوز وجبن البارميزان . لشواء صحي وتعتبر الأطعمة المشوية من أفضل الأطعمة للصحة ، وللحفاظ على صحية الشواء بصفة عامة ، عليكِ الشي بطريقة صحيحة ، وإليكِ فكرة رائعة للقلي والشي بأقل قدر من الدهون - قومي بملء رشاشة حديثة (تلك التي ترش بها النباتات بالماء) بمقدار من الزيت الصحي إلى 7 مقادير من ماء - قومي برج الرشاشة جيدا ثم رشي بها اللحوم والبطاطس والأسماك والدواجن قبل وضعها على الشواية أو طهوها في الفرن أو قليها في الأواني التي لا يلتصق فيها الطعام ، و بهذه الطريقة سوف تحصلين على لحوم مقلية أو محمرة دون اللجوء إلى غمسها في الزيت الغزير. |
|
09-14-2009, 01:19 PM
|
#2 |
|
|
رد: دجاج مشوي مع مكرونة اللينجوين بالصور
سلمت يمناكى
|
|
10-28-2010, 09:50 AM
|
#3 |
|
|
رد: دجاج مشوي مع مكرونة اللينجوين بالصور
مشكوره
|
|
10-28-2010, 08:40 PM
|
#4 |
|
|
رد: دجاج مشوي مع مكرونة اللينجوين بالصور
مشكورة
|
|
10-28-2010, 08:49 PM
|
#5 |
|
|
رد: دجاج مشوي مع مكرونة اللينجوين بالصور
تسلم ايديك ياقمر
|
دجاج مشوي مع مكرونة اللينجوين بالصور