ازياء, فساتين سهرة
ازياء مول

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الحياة الخاصة و الصحة > الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب البديل
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب البديل طرق جديده لزيادة مناعة الجسم يوجد هنا طرق جديده لزيادة مناعة الجسم المشاكل الأسرية و الفردية و الحلول , المواضيع والنصائح الطبية


 
قديم 09-30-2009, 11:40 PM   #1

~▌♥ ڧــ♥ــدٱ اڵڱــۅېــټ ♥▐~

عضوة شرفية

الملف الشخصي
رقم العضوية: 19715
تاريخ التسجيـل: Jun 2008
مجموع المشاركات: 34,228 

Thumbs up طرق جديده لزيادة مناعة الجسم


طرق جديده لزيادة مناعة الجسم



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :


جهاز المناعه هو مكان الدفاع للجسم ضد كل


الملوثات والمكروبات وهو المسؤول عن قتل


ومكافحة المواد الغربيه التي تدخل الجسم


فأن كان ضعيفا لم يقوى على الوقوف أمام


هذه المكروبات وهناك أسباب لضعف هذا


الجهاز من أهمها :


الافراط في تناول السكريات والانفعالات


الكحول والزياده بتناول الشاي والقهوه


التدخين وكثرة تناول المضادات الحيويه


سوء التغذيه والاهمال في ذلك


ولتقوية هذاالجهاز نحتاج الى بعض الامور منها


النوم الكافي ليلا من سبع الى ثمان ساعات


شرب الماء بكميه ملازمه للجسم


تخفيف الاجهاد والتوتر وممارسة الرياضه


التركيز على البروتينات والاحماض الدهنيه


والفتامينات والمعادن وتلك الواد موجوده


في زيت كبد الحوت وزيت الذرة وزيت الزيتون


والمكسرات والبرتقال والليمون والجوافه


والمانجو والعنب وغيرها من الفواكه

طبق صيّاديّة السمك الخفيفة
حل جذري لمساعدة الأطفال على النوم باكرا..
طبخة المنسف الاردني بالارز تطير العقل ........
¯‗ऊ_»ऋँانــاقــة فــوق الــعــادة لــك ऋँ«_ऊ¯حصري
!! الفجل يفتت الحصى ويذيب الشحوم !!
كعكة التوت
المنيكير والبديكير ...!!
شنط يد للفتيات 2008
•!¦[• مصطلحــاتـ تهمــكـ فيـ عــالمـ المكيـــاجـ•]
# حكمة زواجه صلى الله عليه وسلم من تسع نساء !!!
مالك غير الله
معلومات رائعة تساعدك على اتباع رجيم و تثبيت وزنك
طرق لتخفي عيوب بشرتك من خبراء التجميل
قصص الانبياء - عزيز عليه السلام
»{ }»»{اكسسوارات روووووووعهـ للشعر }»»{ }»


 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 02:40 PM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2017 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0