ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ - هل يمكنك تناول المكسرات عند إتباع حمية؟

صفحة 1 من 3

عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ (https://fashion.azyya.com/index.php)

- رجيم و حمية (https://fashion.azyya.com/88)

- - هل يمكنك تناول المكسرات عند إتباع حمية؟ (https://fashion.azyya.com/106929.html)

¨°•√♥الـ•ـزمردة الـ•ـزرقاء♥√•°¨

01-01-2010 08:57 PM

هل يمكنك تناول المكسرات عند إتباع حمية؟

http://resize1.maktoob.com/Component...ges/8500/1.jpg
هل يمكنك تناول المكسرات عند إتباع حمية؟

بالرغم من احتوائها على نسبة عالية من الدهون، يُنصح بجعل المكسرات جزءاً من نظامك الغذائي، فقط إن كانت بكمية معقولة، وطالما لا تتخطين السعرات الحرارية المحددة لك يومياً. وبما أنها تشعر
ك بالشبع، بإمكانك تناول حفنة من المكسرات كوجبة خفيفة بين وجبتين كبيرتين.

%عذبة البوح%

01-01-2010 11:21 PM

رد: هل يمكنك تناول المكسرات عند إتباع حمية؟

تسلم ايدكـ عالمعلومه
المفيده من زمان محيرني هالامر

كيكه ترفه

01-05-2010 07:17 AM

رد: هل يمكنك تناول المكسرات عند إتباع حمية؟

مشكوره على المعلومات المفيده

ام ذياد

01-05-2010 09:45 PM

رد: هل يمكنك تناول المكسرات عند إتباع حمية؟

http://teacherteacher04.jeeran.com/%...9%8A%D9%86.gif

اميرة وتاج راسنا

01-09-2010 09:34 AM

رد: هل يمكنك تناول المكسرات عند إتباع حمية؟

تسلم ايدكـ عالمعلومه

الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 03:12 PM.

صفحة 1 من 3

عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0