الى كل من جرب الحمل
 

رد: الى كل من جرب الحمل
 

ربنا يتمم لك حملك على خير ويرزقك الذريه الصالحه
أما عن فقدانك الشهية أختي الكريمة، فلا تقلقي لأن ما تعانين منه الآن من أعراض كلها مشاعر طبيعية في بداية الحمل، وتستمر حتى نهاية الشهر الثالث تقريبا (وهي ما تعرف بفترة الوحم)، وهي تختلف في وقت ظهور أعراضها وشدتها من امرأة إلى أخرى، وكذلك يختلف ميعاد انتهائها من امرأة إلى أخرى.

ومن أعراضها تقلصات في المعدة والميل إلى النوم الكثير وجريان اللعاب والإقبال أو النفور من بعض الأغذية، ويوجد بعض الأعراض الأخرى غير المرتبطة بالطعام، مثل ظهور الكلف (وهو تغير لون البشرة)، خاصة بالجبهة وحول الأنف وبالخدين... وبعض المناطق الاخرى
وهذه الفترة ليس لها تفسير طبي حتى الآن، ولا تستدعي أي قلق على الإطلاق لأنها مع تقدم الحمل تنتهي رويدا رويدا فلا تقلقي منها.

وختاما عزيزتي أهديك بعض النصائح التي يمكن اتباعها لتلافي مشكلة عدم الإقبال على الطعام في هذه الفترة:

- الإكثار من المخبوزات الجافة، كالخبز المحمص أو "البقسومات"، وعلى فترات متقاربة حتى يقل الشعور بالغثيان لديك.

- التركيز على الخضراوات الطازجة كالطماطم والخيار والجزر.. إلخ.

- الامتناع أو الإقلال من السكريات والدهون.

- الأكل بدون أوقات محددة، كأن تأكلى الآن ثمرة طماطم، ثم بعد نصف ساعة ثمرة خيار، حتى إذا انتهى اليوم تكون قد أكلت كمية مناسبة، وفي نفس الوقت تظل المعدة غير ممتلئة.

بالتوفيق
وانا تحت امرك دائما

رد: الى كل من جرب الحمل
 

رد: الى كل من جرب الحمل
 

الله ييسرلك اختي و يثبت حملك

مشكوووووووورة ام نورا

دائماا في الخدمة و المساعدة

جزاكي الله خيرااا

رد: الى كل من جرب الحمل
 

ابدا يا قمر انا تحت امرك ويسعدنى الرد على اسئلتك
بالنسبه لاضرار الاب توب فهى على جميع الاشخاص وليس الحوامل فقط
حاولى تقليل عدد ساعات جلوسك عليه ثم نصيحه اخرى ضعى كوب من الشاى بجانب الاب توب عند االاستخدام فهى ستمتص الموجات الضاره
وبالطبع لاتشربى الشاى
كبيه بعد انتهائك من استعمال الابتوب
ولا تضعى الاب توب على رجولك
وضعيه على طاوله خاصه للاب توب مع وضع البطانيه والمخده على رجولك
بالتوفيق