الى كل من جرب الحمل

01-30-2010, 08:51 PM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هذي طبعا اول مشاركاتي واتمنى الرد عليه باسرع وقت
انا وحده حامل في الشهر الاول داخله التاني وهذا اول حمل لي
المشكله انو انا مااقدر اكل ولا شي ومع اني اجلس جوعانه وخايفه ده الشي ياثر على الجنين بس عن جد كل ماجي اكل حاجه مااقدر مع اني كنت قبل احمل اموت على الاكل ومااقدر استغنى عنه حتى لما اطبخ مااقدر اكل اكتر من ملعقتين وعايشه على الخيار والجبنه والخبز والمانجا بس ولا شي غيره ياريت تساعدوني تحكولي شو الحل ؟ وده الشي طبيعي للحامل ولا لا ؟ وهل يضر بالجنين ؟ عشان انا اللي قريته في الشهور الاولى لازم الام تاكل 5 وجبات بس تكون قليله

01-30-2010, 09:33 PM

ربنا يتمم لك حملك على خير ويرزقك الذريه الصالحه
أما عن فقدانك الشهية أختي الكريمة، فلا تقلقي لأن ما تعانين منه الآن من أعراض كلها مشاعر طبيعية في بداية الحمل، وتستمر حتى نهاية الشهر الثالث تقريبا (وهي ما تعرف بفترة الوحم)، وهي تختلف في وقت ظهور أعراضها وشدتها من امرأة إلى أخرى، وكذلك يختلف ميعاد انتهائها من امرأة إلى أخرى.

ومن أعراضها تقلصات في المعدة والميل إلى النوم الكثير وجريان اللعاب والإقبال أو النفور من بعض الأغذية، ويوجد بعض الأعراض الأخرى غير المرتبطة بالطعام، مثل ظهور الكلف (وهو تغير لون البشرة)، خاصة بالجبهة وحول الأنف وبالخدين... وبعض المناطق الاخرى
وهذه الفترة ليس لها تفسير طبي حتى الآن، ولا تستدعي أي قلق على الإطلاق لأنها مع تقدم الحمل تنتهي رويدا رويدا فلا تقلقي منها.

وختاما عزيزتي أهديك بعض النصائح التي يمكن اتباعها لتلافي مشكلة عدم الإقبال على الطعام في هذه الفترة:

- الإكثار من المخبوزات الجافة، كالخبز المحمص أو "البقسومات"، وعلى فترات متقاربة حتى يقل الشعور بالغثيان لديك.

- التركيز على الخضراوات الطازجة كالطماطم والخيار والجزر.. إلخ.

- الامتناع أو الإقلال من السكريات والدهون.

- الأكل بدون أوقات محددة، كأن تأكلى الآن ثمرة طماطم، ثم بعد نصف ساعة ثمرة خيار، حتى إذا انتهى اليوم تكون قد أكلت كمية مناسبة، وفي نفس الوقت تظل المعدة غير ممتلئة.

بالتوفيق
وانا تحت امرك دائما

01-30-2010, 10:03 PM

مشكوره على الرد اختي ام نورا الله يسعدك كتير طمنتيني بس يمكن اغلبك شويه واسال سؤال تاني بسال عن الاب توب واضراره انا عشان اغلب وقتي لحالي فكتير اجلس على الاب توب والتلفزيون بس انو انا احط بطانيه على بطني وفوقها مخده بعدين الاب ياترى ده الشي فيه ضرر على الجنين ولا لا وتسلمين ياقلبي

01-31-2010, 10:49 AM

الله ييسرلك اختي و يثبت حملك

مشكوووووووورة ام نورا

دائماا في الخدمة و المساعدة

جزاكي الله خيرااا

01-31-2010, 12:57 PM

ابدا يا قمر انا تحت امرك ويسعدنى الرد على اسئلتك
بالنسبه لاضرار الاب توب فهى على جميع الاشخاص وليس الحوامل فقط
حاولى تقليل عدد ساعات جلوسك عليه ثم نصيحه اخرى ضعى كوب من الشاى بجانب الاب توب عند االاستخدام فهى ستمتص الموجات الضاره
وبالطبع لاتشربى الشاى
كبيه بعد انتهائك من استعمال الابتوب
ولا تضعى الاب توب على رجولك
وضعيه على طاوله خاصه للاب توب مع وضع البطانيه والمخده على رجولك
بالتوفيق

01-30-2010, 09:33 PM	#2
ام نورا	رد: الى كل من جرب الحمل الى كل من جرب الحمل ربنا يتمم لك حملك على خير ويرزقك الذريه الصالحه أما عن فقدانك الشهية أختي الكريمة، فلا تقلقي لأن ما تعانين منه الآن من أعراض كلها مشاعر طبيعية في بداية الحمل، وتستمر حتى نهاية الشهر الثالث تقريبا (وهي ما تعرف بفترة الوحم)، وهي تختلف في وقت ظهور أعراضها وشدتها من امرأة إلى أخرى، وكذلك يختلف ميعاد انتهائها من امرأة إلى أخرى. ومن أعراضها تقلصات في المعدة والميل إلى النوم الكثير وجريان اللعاب والإقبال أو النفور من بعض الأغذية، ويوجد بعض الأعراض الأخرى غير المرتبطة بالطعام، مثل ظهور الكلف (وهو تغير لون البشرة)، خاصة بالجبهة وحول الأنف وبالخدين... وبعض المناطق الاخرى وهذه الفترة ليس لها تفسير طبي حتى الآن، ولا تستدعي أي قلق على الإطلاق لأنها مع تقدم الحمل تنتهي رويدا رويدا فلا تقلقي منها. وختاما عزيزتي أهديك بعض النصائح التي يمكن اتباعها لتلافي مشكلة عدم الإقبال على الطعام في هذه الفترة: - الإكثار من المخبوزات الجافة، كالخبز المحمص أو "البقسومات"، وعلى فترات متقاربة حتى يقل الشعور بالغثيان لديك. - التركيز على الخضراوات الطازجة كالطماطم والخيار والجزر.. إلخ. - الامتناع أو الإقلال من السكريات والدهون. - الأكل بدون أوقات محددة، كأن تأكلى الآن ثمرة طماطم، ثم بعد نصف ساعة ثمرة خيار، حتى إذا انتهى اليوم تكون قد أكلت كمية مناسبة، وفي نفس الوقت تظل المعدة غير ممتلئة. بالتوفيق وانا تحت امرك دائما

01-30-2010, 10:03 PM	#3
نايس ميمو	رد: الى كل من جرب الحمل الى كل من جرب الحمل مشكوره على الرد اختي ام نورا الله يسعدك كتير طمنتيني بس يمكن اغلبك شويه واسال سؤال تاني بسال عن الاب توب واضراره انا عشان اغلب وقتي لحالي فكتير اجلس على الاب توب والتلفزيون بس انو انا احط بطانيه على بطني وفوقها مخده بعدين الاب ياترى ده الشي فيه ضرر على الجنين ولا لا وتسلمين ياقلبي

01-31-2010, 10:49 AM	#4
♥ نــــ الهــ ღ ـــدى ـــور♥	رد: الى كل من جرب الحمل الى كل من جرب الحمل الله ييسرلك اختي و يثبت حملك مشكوووووووورة ام نورا دائماا في الخدمة و المساعدة جزاكي الله خيرااا

01-31-2010, 12:57 PM	#5
ام نورا	رد: الى كل من جرب الحمل الى كل من جرب الحمل ابدا يا قمر انا تحت امرك ويسعدنى الرد على اسئلتك بالنسبه لاضرار الاب توب فهى على جميع الاشخاص وليس الحوامل فقط حاولى تقليل عدد ساعات جلوسك عليه ثم نصيحه اخرى ضعى كوب من الشاى بجانب الاب توب عند االاستخدام فهى ستمتص الموجات الضاره وبالطبع لاتشربى الشاى كبيه بعد انتهائك من استعمال الابتوب ولا تضعى الاب توب على رجولك وضعيه على طاوله خاصه للاب توب مع وضع البطانيه والمخده على رجولك بالتوفيق