ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ - ماهي اسباب البقع البيضاء على الاظافر......

البقع البيضاء..ماهي اسباب البقع البيضاء على الاظافر..لماذا تظهر البقع البيضاء على الاظافر..علاج البقع البيضاء..الاظافر..العنايه بالاظافر..ظهور البقع البيضاء على الاظافر..اسباب البقع البيضاء..

مسـآآء // صبـاآح
................الخير للناس الغييير
كيفكم؟

البقـــع البيضـاءwhite spots

البقع البيضاء شائعه جداا في الاظافر وعادة قابله للشفاء
وهذه البقع تنجم عن مرض يصيب قاعدة الظفر وهي لا تستدعي الاهتمام لانهاتزول بوحدها

الامراض التي تؤدي الى ظهوور بقع بيضاء بالاظافر؟؟

أمراض الفطريات
نقص الكالسيوم والزنك يؤديان الى ظهورها
التعرض المستمر الى البرد
كذلك هي من اعراض فقر الدم "الانيميا" الناتجه عن نقص الحديد
مع ظهور الاظافر شاحبه وباهته
العـــــــلاج:
بالتغذيه السليمه
من الهام أن يتناول الشخص الأطعمة الغنية بالحديد والكالسيوم وفيتامين (ب) والبوتاسيوم لأنها مواد غذائية مفيدة للأظافر بل ولباقي أعضاء الجسم وتتمثل في منتجات الصويا والكرفس والزبادي والبيض وفواكه البحر...
ومن الأطعمة الأخرى الهامة لتقوية الأظافر وتغذيتها اللوز ،الثوم، السبانخ، التونة، القرفة

دمتم بصحه
Ndwo.