أتكرهين التمارين المبكرة؟هنا الحل.
هل يتعذر عليك النهوض من الفراش صباحالاداء التمارين قبل الذهاب الى العمل ؟
لاتقلقى, فاداء التمارين ليلا ,بعد الانتهاء من العمل هو الافضل ,لأنها تقل من احتمالات تعرضك للتعب في اليوم التالي مقارنة بتمارين الصباح ,كما تؤكد الدراسات اليابانية. :7_5_131[1]: :7_5_131[1]: :7_5_127[1]: |
رد: أتكرهين التمارين المبكرة؟هنا الحل.
اشكرك على الموضوع الجميل جداجدا
|
رد: أتكرهين التمارين المبكرة؟هنا الحل.
جزيت خيرا
|
رد: أتكرهين التمارين المبكرة؟هنا الحل.
الله يسعادك فى الدرين
|
رد: أتكرهين التمارين المبكرة؟هنا الحل.
مشكورة حبيبتي عالنصيحة
|
رد: أتكرهين التمارين المبكرة؟هنا الحل.
|
رد: أتكرهين التمارين المبكرة؟هنا الحل.
مشكورة
|
رد: أتكرهين التمارين المبكرة؟هنا الحل.
مابحب ساوي رياضة وءقت مافيق
|
رد: أتكرهين التمارين المبكرة؟هنا الحل.
|
رد: أتكرهين التمارين المبكرة؟هنا الحل.
يسلمو يالغاليه
|
رد: أتكرهين التمارين المبكرة؟هنا الحل.
مشكورة على المعلومة يالغلا
|
رد: أتكرهين التمارين المبكرة؟هنا الحل.
|
رد: أتكرهين التمارين المبكرة؟هنا الحل.
يسلمؤووؤوؤوؤ
|
رد: أتكرهين التمارين المبكرة؟هنا الحل.
شكرآ
|
الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 04:27 PM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by
vB Optimise (Pro) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.