|
الرقص الشرقي
الرقص الشرقي
-------------------------------------------------------------------------------- هل يفيد لتنزيل الشحوم من الارداف وبقية الجسم؟؟؟ مرحبا بنات.. من فيكم اتبعت هذه الطريقة ونجحت في تنزيل وزنها ؟؟ |
رد: الرقص الشرقي
فعلا الرقص بيفيد جدا فى تنزيل الشحوم بالجسم عامه
يعتبر زى الرياضيه وانا اعرف ناس وزنهم نزل كتير على الرقص الشرقى |
رد: الرقص الشرقي
:7_5_122[1]:
في معلومه انا عرفتها جديد وجربتها وهي... عندي جهاز للمشي اول ما اصحى من النوم اجلس شوي والبس لبس الرياضه واكون شربه ميه كوبين وبعدها امشي اقل من ساعه نزلت 4 كيلو بشهر جربيها ماراح تندمي تقبلي مروري |
رد: الرقص الشرقي
انا اعرف ان الرقص الشرقي يشد الجسم وينحف الخصر
|
رد: الرقص الشرقي
ياسلام بس من يغرف يرقص اصلا ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
|
| الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 09:47 PM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by
vB Optimise (Pro) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.