التبولة اللبنانية اكلة من الترات
التبولة اللبنانية اكلة من الترات المقادير : - كوب برغل ناعم مغسول ومصفى 2 - كوب من البقدونس مقروم فرماً ناعماً 500 - غرام بندورة مفرومة فرماً ناعماً 1\4 - كوب نعناع أخضر مفروم فرماً ناعماً 1\4 - كوب بصل مفروم فرماً ناعماً 1\2 - كوب عصير ليمون حامض 3 - ملاعق طعام زيت زيتون 1 - ملعقة صغيرة ملح ( حسب الرغبة ) بهار حسب الرغبة طريقة التحضير _ إغسلي البقدونس والنعناع جيداً وصفيهما _ أنقعي البرغل بالبندورة المفرومة مدة 20 دقيقة _ ثم إخلطي الخضار المفرومة مع البرغل والبصل ثم أضيفي زيت الزيتون وعصير الليمون الحامض _ اخلطي التبولة جيداً وقدميها مع ورق الخس أو الملفوف |
رد: التبولة اللبنانية اكلة من الترات
مشكوره حبيبتي
|
رد: التبولة اللبنانية اكلة من الترات
يسلمو غلاتي
|
رد: التبولة اللبنانية اكلة من الترات
|
رد: التبولة اللبنانية اكلة من الترات
تسلم ايديكي
|
الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 08:13 AM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by
vB Optimise (Pro) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.