ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ - 6 نصائح للحفاظ على بشرة نظيفة كل يوم

- العناية بالبشرة و الجسم (https://fashion.azyya.com/29)

- - 6 نصائح للحفاظ على بشرة نظيفة كل يوم (https://fashion.azyya.com/217512.html)

6 نصائح للحفاظ على بشرة نظيفة كل يوم

1- تناول الكثير من الماء كل يوم.
2- قومي بترطيب وجهك يوميا وكل صباح ومساء. تأكدي من إزالة بقايا الماكياج قبل النوم.
3- تناولي حمية غذائية صحية ومغذية ومتوازنة للحصول على كل المعادن والفيتامينات .
4- استعملي كريم ترطيب وتونر مناسب لطبيعة بشرتك بعد تنظيفه.
5- رطبي بشرتك بشكل منتظم. إذا كانت بشرتك دهنية، ابحثي عن منتجات لا تحتوي على الزيوت.
6- احصلي على فترات قصيرة من النوم خلال اليوم وحاولي الحصول على 8 ساعات من النوم المريح في الليل.

رد: 6 نصائح للحفاظ على بشرة نظيفة كل يوم

مشكورة على النصائح الثمينة

رد: 6 نصائح للحفاظ على بشرة نظيفة كل يوم