فيتامين أ و فوائده لجمالك
http://www.fashion4arab.com/wp-conte...bab2034439.jpg
فيتامين أ ضروري لشعر صحي و لصحة العينين ايضا هذا الفيتامين المشتق من مركب الكاروتين و هو المركب الذي يصنع منه فيتامين أ او ما يسمى ما قبل الفيتامين يعد واحدا من مضادات الاكسدة الرئيسية التي توجد في الطبيعة و يساعد على الوقاية من علامات الشيخوخة المبكرة و تحتاج اليه الانسجة و الجلد لعملية تكوين الخلايا انه مهم لحماية جلدنا و ابصارنا و هو مفيد ايضا في الوقاية من حالات العدوي و للقضاء عليها و نقصه من الممكن ان يؤدي الى خفاف و خشونة و تجعد الجلد و ينصح به بشكل خاص لاولئك الذين يعانون من خفاف الجلد و شحوبه و لمن يعانون من ضعف الابصار و هو متواجد في الخضر الورقية الخضراء و الخضر حمراء و برتقالية مثل: - السبانخ - الجزر - قرع العسل - الكوسة - الكرز - الشمام - الخوخ |
رد: فيتامين أ و فوائده لجمالك
يسلمو على المعلومات المفيدة
دومتى مبدعة |
الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 09:19 PM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by
vB Optimise (Pro) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.