|
فريك بصدور الدجاج للرجيم
المقادير
1-كوب فريك سبق نقعه مدة لاتقل عن 6 ساعات 2-صدر دجاجة مقطع صغير 3-بصلة مفرومة 4-ملح وفلفل 5-رشة زنجبيل ورشة قرفة 6-معلقة زيت 7-كمية مناسبة من المرقة وممكن استبدالها بالماء حسب الرغبة http://www./9war/uploads/9f6220e9f6.jpg الطريقه وبعدين تحطى الزيت على النار يسخن وعليه البصل مع التقليب لمدة دقيقة وبعدين تحطى الفريك وعليه كمية من المرقةوالملح والفلفل و لمدة من 5:8 دقايق ولو احتاج مرقة اكتر او مياه زوديه وبعد ما يستوى حطى عليه قطع الدجاج ومعاها رشة الزنجبيل والقرفة ولو عايزة تزودى مفيش مشكلة |
رد: فريك بصدور الدجاج للرجيم
شكرلكم
|
رد: فريك بصدور الدجاج للرجيم
شكر ا لك
|
رد: فريك بصدور الدجاج للرجيم
شكرا
|
رد: فريك بصدور الدجاج للرجيم
يعطيك العآآفية×..
|
رد: فريك بصدور الدجاج للرجيم
شكرا
|
رد: فريك بصدور الدجاج للرجيم
شُكْرَا عَلَى [الَطَرَح] الَمَمَيَز !! الْلَّه لَا يَحْرِمْنَا مِنْك وَلَا مِن مَوَاضِيْعّك الْقَيِّمة بِنْتِظَار كُل مَا هُو جَمِيْل ..~ دُمْتيَ [بِسَعَادَة] لَا تَنْتَهِي بِرِعَايَة الْبَارِي .... |
رد: فريك بصدور الدجاج للرجيم
يعطيكي العافية
تقبلي ودي ومروري |
| الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 04:24 PM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by
vB Optimise (Pro) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.