التوفو المقلي مع الثوم
http://hellospring.selfip.com/akleh/...ages/blank.gif
المكونات: علبة من التوفو 60 غ الزبدة 3 فص الثوم علبة فطر صلصة الصويا عصير الليمون الطريقة: 1- نلف التوفو بورق المطبخ و نضع عليه ثقل و ندعه مدة ساعة لنتخلص من الماء الزائد . 2- نقطع التوفو إلى 16 قطعة باستخدام سكين حاد . 3- نذيب ثلث كمية الزبدة في مقلاة ثم نضيف الثوم و نطهو على نار معتدلة حتى يصبح ذهبي اللون . 4- نرف الثوم من المقلاة و نضيف نصف الكمية المتبقية من الزبدة إلى المقلاة . 5- نضيف الفطر و نستمر بالطهي مدة 3 -4 دقائق حتى يصبح ذهبي اللون ثم نرفع الفطر من المقلاة. 6- نضع التوفو مع ما تبقى من الزبدة في مقلاة و نطهو على نار متوسطة ثم نقلبه على الجانب الأخر ليصبح ذهبي اللون و دافئا. 7- نعيد و ضع الثوم في المقلاة و نضيف صلصة الصويا و عصير الليمون . 8- نطهو المقادير على نار هادئة مدة دقيقة ثم تنقل المقادير إلى أطباق و نقدمها فورا مع الفطر ملاحظات: وصفة بسيطة و غير مكلفة يمكن تحضيرها بسرعة و بسهولة للحصول على و جبة عائلية تقدم مع أوراق السلطة أو الخضار المسلوقة و البطاطا |
رد: التوفو المقلي مع الثوم
شكرا عالوصفة باين عليها مرة حلوة بس ما اقدر احصل التوفو :084:
|
رد: التوفو المقلي مع الثوم
|
رد: التوفو المقلي مع الثوم
أكله روؤوؤوؤوعه
وخصوصا لما تكون من دياتك الحلوه فديتك ... http://files2.fatakat.com/2011/3/12999488801110.gif الله يعطيك الف عافية على الوصفة الاكثر من رائعة http://files2.fatakat.com/2011/3/12999488801110.gif لاعدمنا تميزك الدائم .. http://files2.fatakat.com/2011/3/12999488801110.gif اختك : ،~ سوسو بنت ابوها ~، http://files2.fatakat.com/2011/3/12999488801110.gif لاتنسون ذكر الله .. |
رد: التوفو المقلي مع الثوم
تسلم ايديكي
|
الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 12:22 AM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by
vB Optimise (Pro) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.