ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ - نصائح مهمة كيف تتعامل مع جو الغبار !

- - نصائح مهمة كيف تتعامل مع جو الغبار ! (https://fashion.azyya.com/279302.html)

نصائح مهمة كيف تتعامل مع جو الغبار !

http://www.islamswomen.net/vb/imgcac...5.imgcache.gif

1- ضرورة غسل الوجه بشكل متكرر وغسل الأنف والفم لمنع وصول
الغبار إلى الرئتين

2- استنشاق الماء بوضع الأنف داخل الماء والقيام بالتنفس لتنظيف
الأنف من الأتربة الداخله فيه

3- وضع الكمام أو وضع فوطة أو كلينكس مبلل على الأنف
والفم

4- الإكثار من شرب الماء

5- إغلاق النوافذ و الأبواب بشكل محكم ووضع فوطة مبلله على
الفتحات الصغيرة في النوافذ

6- عند الاستيقاظ صباحا ... سوف تشعر ان راسك بينفجر من كثر
ماتنفست غبار وبلعت رمل .. فتناول ملعقة واحدة من العسل لترطيب المري
وتقتل البكتيريا بإذن الله

http://www.islamswomen.net/vb/imgcac...6.imgcache.gif
م/ن

رد: نصائح مهمة كيف تتعامل مع جو الغبار !

يسلموو غلااي

رد: نصائح مهمة كيف تتعامل مع جو الغبار !

يعطيك العافيه يالغلا

رد: نصائح مهمة كيف تتعامل مع جو الغبار !

الله يعطيكي العافيه

رد: نصائح مهمة كيف تتعامل مع جو الغبار !

الله يعطيك العااافيـــــــــــــــــة..
لاعدمنا هالتميز
بأنتظار جديدك ..
لك ودي ..
http://www.nsaayat.com/up/uploads/nsaayat4ac877226b.gif